{"id":23932,"date":"2018-05-22T10:17:55","date_gmt":"2018-05-22T08:17:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treatwell.nl\/treatment-files\/?p=22010"},"modified":"2026-02-10T23:59:05","modified_gmt":"2026-02-10T22:59:05","slug":"lente-checklist","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/","title":{"rendered":"Mannen! Dit is jullie ultieme beautyguide voor een effortless zomer"},"content":{"rendered":"<p>Ja mannen, de zomer vergt wat voorbereiding. Althans, wanneer je een beetje fatsoenlijk\u00a0 voor de dag wilt komen natuurlijk. En nee, niet schrikken nu &#8211; dat betekent \u00e9cht niet dat je urenlang met komkommerschijfjes en roze teenspreiders (Google is je vriend) in de weer hoeft te gaan. Sterker nog &#8211; de meeste van deze behandelingen zijn stiekem heel erg fijn. Beloofd! Wat je wel kunt verwachten? Een pedicure (neem maar vast afscheid van die teenharen), een wax (nee, dat doet echt niet zo veel pijn als je denkt) en een bezoek aan de barber (wie had gedacht dat een wet shave en whiskey zo&#8217;n goede combi zou zijn). Speciaal voor de mannen die wel een kleine (of iets grotere) beautybeurt kunnen gebruiken, maakten wij een handige zomer-checklist. M\u00e9t link naar salons waar je meteen kunt boeken. Loop hem door, check of het desbetreffende lichaamsdeel extra TLC nodig heeft en <a href=\"https:\/\/www.treatwell.nl\/\">boek je behandeling<\/a> sneller dan het geluid. Oke, bijna dan. Jij blij,\u00a0<em>lover<\/em>\u00a0(of moeder) blij, iedereen blij. Zo &#8211; dan is het nu weer tijd voor belangrijkere zaken. Bier. Barbecue\u00ebn. Beach.<\/p>\n<p>Door: Lise van Rij<\/p>\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\">\n<div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1770764344989\">\n<h3 class=\"schema-faq-question\">Welke behandelingen helpen je om zomerklaar voor de dag te komen?<\/h3>\n<p class=\"schema-faq-answer\">Antwoord: Een combinatie van een barberbezoek, gezichtsbehandeling, pedicure, massage, manicure en wax zorgt ervoor dat je er fris en verzorgd uitziet voor de zomer. Met deze behandelingen pak je veelvoorkomende ongemakken aan en voel je je ontspannen en zelfverzekerd.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1770764344990\">\n<h3 class=\"schema-faq-question\">Hoe maak je jouw baard geschikt voor de zomer?<\/h3>\n<p class=\"schema-faq-answer\">Antwoord: Bezoek een barber voor professioneel trimmen, scheren of knippen van je baard. Zo komt je gezicht mooi uit en heb je direct een verzorgde, zomerse uitstraling.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1770764344991\">\n<h3 class=\"schema-faq-question\">Waarom is een pedicure belangrijk wanneer je vaak slippers draagt?<\/h3>\n<p class=\"schema-faq-answer\">Antwoord: Met een pedicure worden je nagels geknipt, de huid verzorgd en je voeten gehydrateerd. Zo zie je er verzorgd uit in open schoenen of slippers en voorkom je ongemakken.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1770764344992\">\n<h3 class=\"schema-faq-question\">Welke gezichtsbehandeling is geschikt voor mannen?<\/h3>\n<p class=\"schema-faq-answer\">Antwoord: Een gezichtsbehandeling speciaal voor mannen behandelt ingegroeide haren, scheerirritatie en een droge huid. Je huid wordt diep gereinigd en gehydrateerd, wat zorgt voor een frisse look.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1770764344993\">\n<h3 class=\"schema-faq-question\">Hoe voorkom je pijn bij het harsen van plekken met veel haar?<\/h3>\n<p class=\"schema-faq-answer\">Antwoord: Laat harsen uitvoeren door een professionele salon en volg hun verzorgingstips op. Een goede voorbereiding en nabehandeling verminderen de pijn en maken het resultaat mooier en langduriger.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ja mannen, de zomer vergt wat voorbereiding. Althans, wanneer je een beetje fatsoenlijk\u00a0 voor de dag wilt komen natuurlijk. En nee, niet schrikken nu &#8211; dat betekent \u00e9cht niet dat je urenlang met komkommerschijfjes en roze teenspreiders (Google is je vriend) in de weer hoeft te gaan. Sterker nog &#8211; de meeste van deze behandelingen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3366,"featured_media":23941,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Mannen, kan jullie lichaam ook wel een zomer-upgrade gebruiken? Met deze zomer-checklist voor mannen ben je binnen no time klaar voor de zomer. Check de lijst en boek je treatment!","_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","saswp_custom_schema_field":"","footnotes":""},"categories":[4,202],"tags":[],"class_list":{"0":"post-23932","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-beauty","8":"category-mannen","9":"entry"},"acf":{"post_credits":"Image credits: Shutterstock","beauty_blog_post_button_title":"","beauty_blog_post_button":"","landscape_picture":23940,"blocks":[{"block_title":"Bye-bye, bad beard","block_content":"<p>Baarden: we kennen maar weinig mensen die er niet van houden. Althans,&nbsp;wanneer het boeltje fatsoenlijk is bijgehouden. Belabberde baarden, smerige sikken of groezelig gezichtshaar? Absolute <em>no go <\/em>deze lente! Een professionele <a href=\"https:\/\/www.treatwell.nl\/salons\/behandeling-baard-trimmen\/aanbod-type-lokaal\/in-nl\/\">barber<\/a> weet precies hoe hij jouw gezichtshaar zomerproof maakt, en kent alle tips en tricks om jouw baard op zijn best te krijgen. Bovendien weet hij je baard zo te trimmen, scheren of knippen&nbsp;dat je sterke <em>features<\/em> nog beter uitkomen.&nbsp;<em>Hi there<\/em>, sexy kaaklijn! Neem plaats in een&nbsp;leren stoel, geniet van je espresso (of whiskey, wanneer je wat sterkers kunt gebruiken) en <em>trust the barber.<\/em>&nbsp;<em>&nbsp;<\/em><\/p>\n","video_content":"","block_picture":23933},{"block_title":"Fris gezicht","block_content":"<p>Of het het nu je eerste keer is&nbsp;of niet: je huid zomerklaar maken met een mannenfacial is absoluut een goed idee. Een <a href=\"https:\/\/www.treatwell.nl\/salons\/behandeling-gezichtsbehandelingen-mannen\/aanbod-type-lokaal\/in-nl\/\">facial of gezichtsbehandeling voor mannen<\/a> focust zich namelijk op typische mannenkwaaltjes zoals ingegroeide haren, scheerwondjes of bijvoorbeeld een droge huid en pakt sporen van vermoeidheid keihard aan.&nbsp;Heb je andere huidproblemen? Dan kan de&nbsp;behandeling daar natuurlijk ook op afgestemd worden. Tijdens de meeste behandelingen wordt je huid diep gereinigd&nbsp;(dag onzuiverheden!),&nbsp;ge&euml;xfolieerd met een peeling, gehydrateerd en gevoed. Leuke bijkomstigheid: met een schone, frisse huid kom je nog sneller aan een fijn kleurtje. Laat dat terrasweer (en biertje) dus maar komen.&nbsp;<\/p>\n","video_content":"","block_picture":23934},{"block_title":"Terraswaardige hairdo","block_content":"<p>De zomer is het perfecte moment om die wilde lokken weer eens te temmen. Draag jij al tijden of zelfs&nbsp;jaren&nbsp;hetzelfde kapsel? Dan is het de hoogste tijd voor een nieuwe <em>coupe<\/em>. Geen idee wat <em>hot<\/em> is en wat <em>not<\/em>? Ga op zoek naar inspiratie op het internet, Pinterest of in de bladen, of check de beste kapsels voor dit jaar <a href=\"https:\/\/www.treatwell.nl\/treatment-files\/mannen-haartrends-2018\/\">hier<\/a>. Er zijn ontzettend veel trends voor ieder soort haar, zodat er altijd iets voor je tussenzit. Bovendien weet een goede <a href=\"https:\/\/www.treatwell.nl\/salons\/behandeling-mannen-knippen\/aanbod-type-lokaal\/in-nl\/\">haarstylist of kapper<\/a> na het stellen van de juiste vragen precies wat er bij je wensen, gezicht en lifestyle past. Zeggen de <em>buzzcut<\/em>, <em>high fade<\/em> of <em>wavy pompadour<\/em> jou precies niets? Je kapper weet raad.&nbsp;<em>Easy as that.<\/em>&nbsp;&nbsp;<\/p>\n","video_content":"","block_picture":23935},{"block_title":"Liefde voor je voeten","block_content":"<p>Ben jij zo iemand die bij temperaturen boven de 15 graden het liefst zijn Havaianas of Adidas-slides tevoorschijn tovert? <em>This one is for you!&nbsp;<\/em>Slippers zijn heerlijk, maar alleen als je voeten het daglicht kunnen verdragen. Harige tenen, lelijke teennagels of andere onfrisse situaties te bespeuren daar beneden? Een <a href=\"https:\/\/www.treatwell.nl\/salons\/behandeling-pedicure\/aanbod-type-lokaal\/in-nl\/\">pedicure<\/a> tovert jouw trouwe onderdanen&nbsp;om in voeten die gezien mogen worden. Een beetje knippen en vijlen hier, een flinke lik hydraterende verzorging daar, een kleine voetmassage om het geheel af te maken en je bent de hele zomer lang slipperproof. Zo makkelijk kan het zijn, mannen.&nbsp;<\/p>\n","video_content":"","block_picture":23936},{"block_title":"Tijd voor een massage","block_content":"<p>Heb je slecht geslapen (lees: iets teveel uitgegaan), wil je je lichaam detoxen&nbsp;(lees: iets teveel alcohol) of heb je spierpijn&nbsp;(lees: iets te overmoedig in de gym geweest)? Een massage is de oplossing voor (bijna) al je problemen. Boek een <a href=\"https:\/\/www.treatwell.nl\/salons\/behandeling-ontspanningsmassage\/aanbod-type-lokaal\/in-nl\/\">ontspanningsmassage<\/a> voor een energieboost, een <a href=\"https:\/\/www.treatwell.nl\/salons\/behandeling-shiatsu-massage\/aanbod-type-lokaal\/in-nl\/\">shiatsu massage<\/a> om spierpijn en&nbsp;kwaaltjes aan te pakken (tanden op elkaar, <em>guys<\/em>) of een <a href=\"https:\/\/www.treatwell.nl\/salons\/behandeling-cupping\/aanbod-type-lokaal\/in-nl\/\">cupping massage<\/a> om alle biertjes\/wodka\/shots je lichaam uit te werken. Kleine noot&nbsp;van de redactie: een massage werkt helaas niet bij relatieproblemen...&nbsp;Graag gedaan heren!<\/p>\n","video_content":"","block_picture":23937},{"block_title":"Mooie handen","block_content":"<p>Je kunt natuurlijk je vriend(in) of moeder aan het werk zetten, maar een professionele nagelstylist weet precies hoe hij jouw handen en nagels tot in de puntjes verzorgt. Je nagels kunnen in de winter door het gebrek aan vitamine D flink verzwakken, waardoor ze sneller scheuren, afbreken of beschadigen. Het eerste zonlicht zorgt ervoor dat ze snel weer aansterken, maar het oog wil natuurlijk ook wat. De hoogste tijd dus voor een snelle opknapbeurt.&nbsp;Tijdens een <a href=\"https:\/\/www.treatwell.nl\/salons\/behandeling-manicure\/aanbod-type-lokaal\/in-nl\/\">manicure<\/a> worden je nagels geknipt, gevijld en eventueel gepolijst, worden je nagelriemen bijgewerkt &eacute;n worden je nagels en handen verzorgd en gehydrateerd.&nbsp;<\/p>\n","video_content":"","block_picture":23938},{"block_title":"Back, crack 'n sack","block_content":"<p>Jazeker mannen, jullie lezen het goed. <em>Last but not least:<\/em>&nbsp;weg met die <em>bush<\/em> - waar dan ook. Wat strategisch geplaatst lichaamshaar op de juiste plaatsen is enorm aantrekkelijk, maar teveel haar <em>down there<\/em> (nah), op schouders (yuck), billen (iew) of rug (nope) wordt niet altijd gewaardeerd. Scheren is een optie, maar <em>hey<\/em>, stoppelige billen zijn voor niemand leuk dus neem een shot wodka en ga gewoon voor die <a href=\"https:\/\/www.treatwell.nl\/salons\/behandeling-mannen-harsen\/aanbod-type-lokaal\/in-nl\/\">wax<\/a>. Bang voor de pijn? Met <a href=\"https:\/\/www.treatwell.nl\/treatment-files\/8-manieren-om-pijn-tijdens-het-waxen-te-verminderen-kenden-we-ze-maar-eerder\/\">deze tips<\/a> is dat nergens voor nodig. Met een beetje geluk blijft je haar de hele lente (en zomer) weg en hoef je dit maar &eacute;&eacute;n keer te doorstaan. Bof jij even.&nbsp;<\/p>\n","video_content":"","block_picture":23939}]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mannen! Dit is jullie ultieme beautyguide voor een effortless zomer | Treatwell<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mannen, kan jullie lichaam ook wel een zomer-upgrade gebruiken? Met deze zomer-checklist voor mannen ben je binnen no time klaar voor de zomer. Check de lijst en boek je treatment!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mannen! Dit is jullie ultieme beautyguide voor een effortless zomer | Treatwell\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mannen, kan jullie lichaam ook wel een zomer-upgrade gebruiken? Met deze zomer-checklist voor mannen ben je binnen no time klaar voor de zomer. Check de lijst en boek je treatment!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Treatwell NL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-05-22T08:17:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-10T22:59:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/03\/hero_landscape-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"662\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"524\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Beth Ryan\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Beth Ryan\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/lente-checklist\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/lente-checklist\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Beth Ryan\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/45be8f7781947e6c6d31f4b658271bf6\"},\"headline\":\"Mannen! Dit is jullie ultieme beautyguide voor een effortless zomer\",\"datePublished\":\"2018-05-22T08:17:55+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-10T22:59:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/lente-checklist\\\/\"},\"wordCount\":394,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/lente-checklist\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2022\\\/03\\\/hero_landscape-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Beauty\",\"Mannen\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/lente-checklist\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/lente-checklist\\\/\",\"name\":\"Mannen! Dit is jullie ultieme beautyguide voor een effortless zomer | Treatwell\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/lente-checklist\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/lente-checklist\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2022\\\/03\\\/hero_landscape-1.jpg\",\"datePublished\":\"2018-05-22T08:17:55+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-10T22:59:05+00:00\",\"description\":\"Mannen, kan jullie lichaam ook wel een zomer-upgrade gebruiken? Met deze zomer-checklist voor mannen ben je binnen no time klaar voor de zomer. Check de lijst en boek je treatment!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/lente-checklist\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/lente-checklist\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/lente-checklist\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2022\\\/03\\\/hero_landscape-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2022\\\/03\\\/hero_landscape-1.jpg\",\"width\":662,\"height\":524},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/lente-checklist\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Beauty\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/beauty\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Mannen! Dit is jullie ultieme beautyguide voor een effortless zomer\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/\",\"name\":\"Treatwell NL\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/#organization\",\"name\":\"Treatwell\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2022\\\/03\\\/logo_treatwell.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2022\\\/03\\\/logo_treatwell.png\",\"width\":889,\"height\":164,\"caption\":\"Treatwell\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/45be8f7781947e6c6d31f4b658271bf6\",\"name\":\"Beth Ryan\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/93502c3b0591e62d75cc697ff3b5b8f47fef521e9dd0d61feb5570ae6d459200?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/93502c3b0591e62d75cc697ff3b5b8f47fef521e9dd0d61feb5570ae6d459200?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/93502c3b0591e62d75cc697ff3b5b8f47fef521e9dd0d61feb5570ae6d459200?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Beth Ryan\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.nl/treatment-files\\\/author\\\/bethanyryan\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mannen! Dit is jullie ultieme beautyguide voor een effortless zomer | Treatwell","description":"Mannen, kan jullie lichaam ook wel een zomer-upgrade gebruiken? Met deze zomer-checklist voor mannen ben je binnen no time klaar voor de zomer. Check de lijst en boek je treatment!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Mannen! Dit is jullie ultieme beautyguide voor een effortless zomer | Treatwell","og_description":"Mannen, kan jullie lichaam ook wel een zomer-upgrade gebruiken? Met deze zomer-checklist voor mannen ben je binnen no time klaar voor de zomer. Check de lijst en boek je treatment!","og_url":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/","og_site_name":"Treatwell NL","article_published_time":"2018-05-22T08:17:55+00:00","article_modified_time":"2026-02-10T22:59:05+00:00","og_image":[{"width":662,"height":524,"url":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/03\/hero_landscape-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Beth Ryan","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Beth Ryan","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/"},"author":{"name":"Beth Ryan","@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/#\/schema\/person\/45be8f7781947e6c6d31f4b658271bf6"},"headline":"Mannen! Dit is jullie ultieme beautyguide voor een effortless zomer","datePublished":"2018-05-22T08:17:55+00:00","dateModified":"2026-02-10T22:59:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/"},"wordCount":394,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/03\/hero_landscape-1.jpg","articleSection":["Beauty","Mannen"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/","url":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/","name":"Mannen! Dit is jullie ultieme beautyguide voor een effortless zomer | Treatwell","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/03\/hero_landscape-1.jpg","datePublished":"2018-05-22T08:17:55+00:00","dateModified":"2026-02-10T22:59:05+00:00","description":"Mannen, kan jullie lichaam ook wel een zomer-upgrade gebruiken? Met deze zomer-checklist voor mannen ben je binnen no time klaar voor de zomer. Check de lijst en boek je treatment!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/03\/hero_landscape-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/03\/hero_landscape-1.jpg","width":662,"height":524},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/lente-checklist\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Beauty","item":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/beauty\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Mannen! Dit is jullie ultieme beautyguide voor een effortless zomer"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/#website","url":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/","name":"Treatwell NL","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/#organization","name":"Treatwell","url":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/03\/logo_treatwell.png","contentUrl":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/03\/logo_treatwell.png","width":889,"height":164,"caption":"Treatwell"},"image":{"@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/#\/schema\/person\/45be8f7781947e6c6d31f4b658271bf6","name":"Beth Ryan","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/93502c3b0591e62d75cc697ff3b5b8f47fef521e9dd0d61feb5570ae6d459200?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/93502c3b0591e62d75cc697ff3b5b8f47fef521e9dd0d61feb5570ae6d459200?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/93502c3b0591e62d75cc697ff3b5b8f47fef521e9dd0d61feb5570ae6d459200?s=96&d=mm&r=g","caption":"Beth Ryan"},"url":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/author\/bethanyryan\/"}]}},"featured_image_src":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/03\/hero_landscape-1-600x400.jpg","featured_image_src_square":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/03\/hero_landscape-1-600x524.jpg","author_info":{"display_name":"Beth Ryan","author_link":"https:\/\/www.treatwell.nl/treatment-files\/author\/bethanyryan\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.treatwell.nl\/treatment-files\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23932","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.treatwell.nl\/treatment-files\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.treatwell.nl\/treatment-files\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.treatwell.nl\/treatment-files\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3366"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.treatwell.nl\/treatment-files\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23932"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.treatwell.nl\/treatment-files\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23932\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.treatwell.nl\/treatment-files\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23941"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.treatwell.nl\/treatment-files\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.treatwell.nl\/treatment-files\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.treatwell.nl\/treatment-files\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}