Kan bodywork helpen bij het genezen van blessures?
Veel mensen komen met een blessure naar me toe voor bodywork, vol angst, frustratie en pijn. Soms zien ze hun eigen lichaam zelfs als vijand, die ze heeft verraden.
Mijn werk is om deze mensen opnieuw in connectie met hun lichaam te brengen. Eén van de meest waardevolle aspecten van mijn werk is mensen helpen hun genezingsproces te helpen en te ondersteunen.
Er zijn veel verschillende benaderingen hoe je pijn en blessures kan behandelen. Voordat ik iemand met bodywork ga behandelen, wil ik een helder en complete beeld van het problem krijgen. Het is voor de client ook zeer belangrijk een helder beeld te hebben, want het is enorm waardevol wanneer je begrijpt hoe je lichaam werkt en wat er met je gebeurd wanneer je geblesseerd bent.
Bodywork en massage zijn de meest effectieve manieren om een blessure te behandelen en helpen het genezingsproces versnellen en een nieuwe blessure voorkomen.
Door stretching en massage helpt bodywork de bloedtoevoer en kan zo verklevingen voorkomen of afbreken. Het helpt ook de afbraak van verschillende stoffen (zoals stikstof, fosfor en sulfur) wat noodzakelijk is voor het herstel van de spier, wat het meest belangrijke onderdel is van een goed genezingsproces.
Wanneer je last hebt van een blessure of chronische pijn, is het belangrijk dat je weet dat dit niet iets is, waar je je hele leven last van hoeft te hebben. Neem de eerste stap naar een pijnvrij leven door een afspraak te maken met een bodywork, massage of revalidatie therapeut om te praten over hoe je geholpen kan worden bij het behandelen van je blessure.
Wanneer iemand je kan helpen de oorzaak van je blessure of pijn te vinden, dan heb je een eerste, belangrijke stap gezet naar de behandeling ervan.
Christina – SOManatomics – to healing in Amsterdam
Can bodywork help heal injuries?
Many people come to me after an injury afraid, frustrated and in pain. Occasionally, they view their bodies as enemies that have betrayed them. My job is to act as a connection between people and their bodies. One of the most valuable parts of my work is helping you understand the healing process, in a meaningful way, and empower you to get involved in the healing process of your body. There are many approaches to the treatment of pain and injury problems. Before I treat a person it is best to have a full and clear understanding of what the problem is. This applies to the client as well since understanding how your body works and what happens to you when you are injured is of out most importance. Bodywork and massage therapy has been shown to be one of the most effective forms of injury rehabilitation therapy for speeding up the healing process and preventing re-injury. By stretching and manipulating connective tissue, bodywork improves circulation to help prevent or break down adhesions (verklevingen/or adhesies). It also influences the excretion of certain fluids (nitrogen, phosphorous, sulfur) which are necessary for tissue repair. which is the most important factor of a good healing process.
When you suffer from an injury or chronic pain, it is important to know that you do not have to live with it for the rest of your life. Take the first step to a pain-free life by speaking to a Bodywork, Massage or Rehabilitation therapist about injury treatment therapy that would be right for you. When you have the right help to identify the cause of your pain then you have the first important tool to help you treat it.
Leave a Reply