Vindt officeworker bodyplace plaats op mijn werk of kantoor?

De SOMAnatomics Officeworker Bodywork kan zowel plaats vinden in de studio of op je werk of kantoor. Zowel medewerkers als hun werkgevers benaderen mij voor bodywork sessies. Veel mensen die op kantoor werken hebben last van chronische pijn in bijvoorbeeld hun nek, rug of armen. Door zittend werk te doen, zit je vaak vast in […]

Lees meer

Kan bodywork helpen bij het genezen van blessures?

Veel mensen komen met een blessure naar me toe voor bodywork, vol angst, frustratie en pijn. Soms zien ze hun eigen lichaam zelfs als vijand, die ze heeft verraden. Mijn werk is om deze mensen opnieuw in connectie met hun lichaam te brengen. Eén van de meest waardevolle aspecten van mijn werk is mensen helpen […]

Lees meer

Kan bodywork helpen bij het voorkomen van blessures?

Een enkele bodywork sessie op zich, zal niet helpen bij het voorkomen van blessures. Wanneer je echter regelmatig bodywork sessies doet, zal je sneller fit worden, met minder stijfheid en spierpijn, waardoor je meer mogelijkheden hebt met je lichaam. Op deze manier voorkom je met bodywork blessures die je vooruitgang verhinderen. We weten allemaal hoe […]

Lees meer

Wat kan ik verwachten van postural screening?

Een sessie postural screening is bedoeld om te kijken waar er mogelijke problemen zijn in je lichaamshouding. Meestal bestaat de postural screening uit een simpele observatie, waarna een consult volgt waarbij de bevindingen worden uitgelegd en besproken wordt hoe problemen kunnen worden aangepakt, op een manier dat bij je dagelijkse leven past. Vaak denken mensen […]

Lees meer

Wanneer is bodywork geschikt voor mij?

Bodywork is een behandeling waarbij gekeken wordt naar de houding van je lichaam en deze verbeterd wordt, waardoor je lichaam niet alleen beter functioneert, maar waardoor je je ook geestelijk lekkerder zult voelen. Een behandeling bodywork begint meestal met een redelijk passieve fase waarbij de behandelaar je lichaam aanpast. Daarna volgt er een meer actieve […]

Lees meer

Wat is neuro-movement?

Neuro-movement komt van de woorden neurowetenschappen (de wetenschap die ons brein en zijn functies bestudeerd) en movement, oftewel beweging. In neuro-movement wordt beweging erg breed opgevat, er wordt gekeken naar zowel bewuste als onbewuste bewegingen. Bij een sessie neuro-movement wordt gekeken naar je zenuwen en of je lichaam goed reageert op de impulsen die je […]

Lees meer