Vita praktijk Den Haag heeft een ontspannen sfeer en de behandelingen zijn gericht op persoonlijke aandacht.
Massages worden aangepast naar klachten en behoeften. Astrid gebruikt verschillende massage technieken vanuit de klassieke ontspanningsmassage, deep tissue massage, triggerpoint therapie, yoga massage en cupping.
Bij een klachtenspecifieke behandeling worden de massages ondersteund met lichamelijke oefeningen en ontspannings- en ademhalingsoefeningen.