hair and beauty in Amsterdam-West, Amsterdam
The Essence of Presence
Welkom bij The Essence of Presence
Herken je dat? Een vol hoofd, een lijf dat continu onder spanning staat, of het gevoel dat je geleefd wordt? Mijn studio in Amsterdam-West (vlakbij het Vondelpark) is een rustige plek om de hectiek achter je te laten. Hier vind je de tijd en de ruimte om te vertragen, te landen in je lichaam en te voelen wat er op dit moment in je leeft.
Elke sessie begint met een kort gesprek om af te stemmen op wat jij op dat moment nodig hebt.
Over mij
Sinds 2009 werk ik als massagetherapeut - een vak dat zich door de jaren heen verdiepte tot Rebalancing (therapeutisch lichaamswerk) en ademwerk. Met mijn handen, mijn stem en mijn volledige aandacht begeleid ik je om weer echt in contact te komen met jezelf.
Ik druk niet pijnlijk door blokkades heen, maar we gaan samen ontdekken wat jouw spieren en weefsel op dat moment kunnen toelaten. Pas als je lichaam ontspant en de ruimte geeft, ga ik dieper. Deze combinatie van langzame, aandachtige massage en bewuste ademhaling is erop gericht om diep zittende spanning te kunnen voelen en (h)erkennen, op een rustig tempo dat passend is voor jouw zenuwstelsel.
Wat ik aanbied
Holistische aromatherapie massage
Een langzame, aandachtige massage waarbij aanraking, bewuste ademhaling en geur samenkomen. Gericht op het herstellen van de verbinding met je lichaam. Omdat ik werk met langzame, bewuste aanraking, richt ik me liever op de plekken die de meeste tijd en aandacht vragen, in plaats van te streven naar een volledige lichaamsmassage.
Bewust verbonden ademwerk
Ervaar de kracht van verbonden ademhaling tijdens een individuele sessie. Je wordt in je eigen tempo en met volledige zorg begeleid door een veilige, verbonden ademcyclus met ruimte om te voelen wat er leeft. Een mooie manier om je lichaamsbewustzijn te vergroten en te werken aan persoonlijke groei. De sessie bestaat uit een intake, een zachte introductie en voldoende integratietijd.
- Voorbereiding: Je kunt de sessie ondersteunen door met een bewuste intentie te komen. Meer informatie over zo'n intentie en andere tips vind je op: https://essenceofpresence.nl/voorbereiding-zelfzorg/
- Belangrijk (Contra-indicaties): Ademwerk is niet voor iedereen geschikt. Lees de contra-indicaties goed door via https://essenceofpresence.nl/sessies/#ademwerk voordat je boekt. Neem bij twijfel eerst contact met me op. Dan kijken we samen of een sessie passend is. Door te boeken ga ik ervan uit dat je de contra-indicaties hebt gelezen en dat ademwerk voor jou veilig is.
Herstellende Voetmassage
Diepe ontspanning en balans voor je zenuwstelsel, gebaseerd op reflexologie, ter ondersteuning van het zelfherstellend vermogen van je lichaam. Geen medische reflexologie, maar een pure ontspanningsbehandeling.
- Praktisch: draag een losse broek en zorg voor schone voeten.
- Zwangerschap: mogelijk vanaf de vijfde maand van de zwangerschap.
Tip voor na de sessie: Omdat de sessies diep kunnen doorwerken, raad ik je aan om naderhand wat extra tijd voor jezelf vrij te houden om rustig te herstellen.
Bereikbaarheid
Mijn studio bevindt zich aan de Jacob van Lennepkade 330-A. Uitstekend bereikbaar met tram 1, 7 en 17 (halte Jan Pieter Heijestraat). Vanaf daar is het ongeveer 3 minuten lopen.
Een studio waar je in je eigen tempo mag landen
- Kleine praktijk - persoonlijk contact vanaf het eerste moment
- Gespecialiseerd in (therapeutisch) lichaamswerk, ademwerk en voetmassage
- Natuurlijke, hoogwaardige en dierproefvrije producten
- Sessies in het Nederlands, English of Español
Ik verheug me erop je op mijn massagetafel te mogen ontvangen.
In Touch - Massage Studio
In touch is a place to find grounding, space, and aliveness in your body. I will invite your system to become present with what's alive (whether it's tiredness, stress, joy, sadness, anger, etc..) and with careful attention weave each part of your body back into a cohesive whole. My sessions can vary in intensity depending on your needs and wishes, so make sure you voice those when you meet me!
The place
At the edge of the Jacob van Lennepkanaal, this studio feels like a cozy hideaway from the fast pace of the city. The earthy colors and tiny size create a safe atmosphere to come home to yourself.
The therapist
I have a strong and gentle touch that invites your body to loosen and release excessive tension. My dance, movement, and systemic work background inform my massage techniques and holistic vision of the human being. I am trained in Thai massage, Deep Tissue Massage, Tangi Playfight, Nonviolent Communication, and Authentic Relating.
Open Hours
The studio is open 3 days a week. If you wish to book a service outside of service hours, you can request that via the contact details on the website www.livintouch.com
Reviews
Read what people think of my services here https://g.co/kgs/dZ9CPCe
What to expect at this studio
- Warm and Intimate atmosphere
- A full-body therapeutic session
- Tea and snacks to land after the massage
- Organic oils and creams from Weleda
- English (Nederlands mogelijk)
Notes
My session can be deeply therapeutic, meaning that you might need some extra time to integrate what your body felt and what surfaced internally. This could mean either feeling intensely energetic or extremely tired, depending on what your system needs. I invite you to make some extra free time after my massage.
