therapie en mindfulness in Zuid-Holland

Ontspan, herstel en laad jezelf op bij FootreflexPlus – specialist in ontspanningsmassages en TuiNa Zen

Ben je toe aan een moment van diepe ontspanning of heb je last van vastzittende spieren in je rug, nek of schouders? Bij FootreflexPlus in Krimpen aan den IJssel vind je de perfecte balans tussen ontspanning en herstel. Deze salon biedt meer dan alleen voetreflex – je kunt hier ook terecht voor een ontspanningsmassage van het hele lichaam, cuppingmassage of een rustgevende TuiNa Zen behandeling.

🌿 TuiNa Zen lichaamsmassage Een zachte, vloeiende massagevorm die lichaam en geest tot rust brengt. Ideaal bij stress, vermoeidheid of innerlijke onrust.

🔥 Cuppingmassage Deze krachtige techniek stimuleert de doorbloeding, vermindert spierspanning en helpt bij het afvoeren van afvalstoffen. Perfect bij spierknopen of een vermoeid lichaam.

💆 Ontspanningsmassage Een kalmerende lichaamsmassage met warme olie, gericht op ontspanning van rug, nek en schouders. Ideaal na een drukke (werk)week.

✨ Waarom kiezen voor FootreflexPlus? ✔ Professionele en persoonlijke benadering ✔ Aandacht voor lichaam én geest ✔ Sfeervolle praktijkruimte ✔ Gecombineerde technieken uit de Oosterse en Westerse massagewereld ✔ Alleen op afspraak – dus alle rust en tijd voor jou

Laat je lichaam ontspannen en je hoofd tot rust komen. Boek nu je moment voor jezelf bij FootreflexPlus via Treatwell.

De reflexzonetherapie wordt door de meeste zorgverzekeraars (deels) vergoed via de aanvullende verzekering. Controleer je polis om te zien op welke vergoeding jij recht hebt.

Soul Science Holistics, Energetisch Masseur en Gezondheids consulent in Den Haag is een salon waar je met een ontspanningsmassage even alle drukte, zorgen en stress kunt loslaten.

Zelfcare tot de max, een preventieve gezondheidsbehandeling, helemaal voor jou.

Een massage verlaagt de spanning en bevorderd de doorbloeding en de afvoer van afvalstoffen. Eventuele knopen en spieren die vastzitten worden losgemaakt.

Je energie niveau gaat omhoog en de focus wordt weer helder.

Combinatie met reiki / magnetiseren / consult Germaanse Geneeskunde voor chronische klachten is mijn specialiteit.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer
De salon is gelegen bij de halte Den Haag, Goudenregenstraat. Tram 3, 34 en tram 12.

Parkeergelegenheid in de straat, tot 18.00 gratis.

De Salon
De salon is gelegen in een sfeervol tuinhuis in een rustige Haagse binnentuin. Petra draagt er zorg voor dat haar klanten zich op hun gemak voelen. Behandelingen worden individueel aangepast naar gelang de behoefte of klacht. Ze is professioneel, vriendelijk en streeft naar een optimale helende ervaring.

Wat we leuk vinden aan de salon :

• Sfeer : vriendelijk & verzorgd.
• Gespecialiseerd in : Massages.
• Gebruikte merken en producten : Weleda.

Zilverzout is een salon waar zorg en comfort centraal staan, met als doel de klanten een unieke wellnesservaring te bieden. Carola is EnergyStylist. De combinatie van Reiki, Energie Massage, Hara Diagnose en Soundhealing maakt haar aanpak uniek.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer:
De salon is gelegen bij de tramhalte Elandstraat, Den Haag. Parkeren is mogelijk bij de Ah XL in de Elandstraat vlakbij.

Het team:
De salon heeft een klein team van medewerkers die zorg dragen voor de klanten. Ze zijn professioneel, vriendelijk en streven ernaar om aan alle behoeften van hun klanten te voldoen.

Wat we leuk vinden aan de salon:

• Sfeer: vriendelijk & verzorgd. De sfeervolle Tuinkamer maakt dat je in een oase van rust stapt.
• Gespecialiseerd in: energiebehandelingen.

✨ Welkom bij Daisy’s Trendsalon – Love & Light ✨

In mijn huiselijke salon, gevestigd op de eerste verdieping, ontvang ik je graag in een rustige en persoonlijke sfeer. Hier werk ik met volle aandacht en liefde aan jouw schoonheid én welzijn.

💅 Nagelstyliste – Voor verzorgde handen en nagels die jouw persoonlijkheid laten stralen. 👁️ Wimperstyliste – Met prachtige wimperbehandelingen die jouw ogen extra laten spreken. 🌸 Reiki therapeut – Ervaar diepe ontspanning en heling door de zachte kracht van Reiki.

Met meer dan 10 jaar ervaring en de juiste diploma’s en certificaten bied ik professionele behandelingen in een warme, veilige en vertrouwde omgeving. Omdat ik alleen werk, krijg je altijd mijn volledige aandacht en persoonlijke service.

Bij mij staat kwaliteit, ontspanning en een stukje extra licht centraal. Jij mag hier helemaal jezelf zijn en even genieten van tijd voor jou.

Geheel TPO vrij !

Bij Boost Your Body kom je binnen in een huiselijke sfeer, om de klant een optimale ervaring te laten beleven. In de salon kun je terecht wanneer je jouw lichaam (weer terug) in balans wilt brengen op fysiek, mentaal & emotioneel gebied. Daarnaast zijn er ook esthetische behandelingen te boeken bij Boost Your Body zoals Cupping massage, Lymfedrainage & Reiki.

Dichtsbijzijnde OV bus 130 en bus 37

Let op deze salon is Ladies Only

Huidzorg Hoeksche Waard in Numansdorp is een professionele huidtherapeutische praktijk waar zorg, aandacht en comfort centraal staan, met als doel: het verbeteren van de huidgezondheid én het zelfvertrouwen van elke klant. Deze praktijk combineert medische huidzorg met ontspanning en persoonlijke begeleiding voor duurzame resultaten.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer: De salon is gelegen bij de halte Numansdorp Busstation, waardoor de locatie goed bereikbaar is met het openbaar vervoer.

Het team: De salon heeft een klein team van medewerkers die zorg dragen voor de klanten. Ze zijn professioneel, vriendelijk en streven ernaar om aan alle behoeften van hun klanten te voldoen.

Wat we leuk vinden aan de salon: Sfeer: schoon, rustig en professioneel – een veilige en prettige omgeving waar je je direct op je gemak voelt.

Gespecialiseerd in: Consulten, bindweefselmassage, chemische peelings, Dermapen-behandelingen, LED-therapie, coagulatie van huidoneffenheden, IPL-therapie en IPL-ontharing, reiki, evaluatieconsulten, acnetherapie, camouflagetherapie, behandelingen bij overbeharing in het gelaat en diverse overige huidbehandelingen.

Gebruikte merken en producten: De praktijk maakt gebruik van bewezen en huidvriendelijke producten, afgestemd op verschillende huidtypes en huidproblemen.

De extra’s: Huidzorg Hoeksche Waard is goed bereikbaar met het openbaar vervoer, heeft flexibele openingstijden en biedt behandelingen op maat. De praktijk is toegankelijk voor zowel jong als oud, en biedt indien nodig uitleg in begrijpelijke taal.

Ben je op zoek naar deskundige huidzorg met échte aandacht voor jou? Dan ben je bij Huidzorg Hoeksche Waard in Numansdorp aan het juiste adres.

Over de salon

Bij deze transformationele cupping salon draait alles om rust, sereniteit en persoonlijke groei. Zodra je binnenstapt word je omringd door een kalmerende ambiance, zachte muziek en de subtiele geur van etherische oliën. Het warme interieur en de gastvrije sfeer maken dat je je direct op je gemak voelt. Eigenaresse en therapeut Astrid verwelkomt iedere klant met aandacht en compassie, en neemt de tijd om naar persoonlijke wensen en behoeften te luisteren.

Of je nu komt voor ontspanning, pijnverlichting of een diepere transformatie, hier wordt een behandeling volledig op maat samengesteld. Tijdens de sessies worden cupping- en massagetechnieken gecombineerd om spanning los te laten, blokkades te doorbreken en lichaam en geest weer in balans te brengen. Het resultaat? Een diepe ontspanning, nieuwe energie en een gevoel van empowerment dat nog lang nawerkt.

Merken en producten

De salon werkt uitsluitend met hoogwaardige producten van Young Living en Valentus.

Young Living staat bekend om zijn pure essentiële oliën, zorgvuldig gedestilleerd uit de beste planten en bloemen. Deze oliën worden ingezet om ontspanning te bevorderen, spanning te verlichten en de algehele welzijnservaring te verdiepen.

Valentus biedt supplementen en functionele dranken die het lichaam van binnenuit ondersteunen. Deze producten stimuleren de stofwisseling, verbeteren de spijsvertering en verhogen de energie.

Met deze combinatie wordt een holistische benadering van welzijn nagestreefd, waarbij zowel het lichaam als de geest worden ondersteund.

Ervaring

Astrid, eigenaresse en ervaren therapeut, beschikt over diepgaande kennis van de anatomie en fysiologie van het lichaam en een sterk inzicht in energetische en holistische geneeskunde. Met haar empathische aanpak weet ze behandelingen perfect af te stemmen op de fysieke én emotionele behoeften van haar cliënten.

Specialiteiten

De salon is gespecialiseerd in cuppingtherapie als instrument voor holistische transformatie. Dit eeuwenoude ritueel wordt ingezet om balans te herstellen op meerdere niveaus: - Fysiek → verlichting van pijn en spanning - Emotioneel → loslaten van blokkades en stress - Mentaal → meer helderheid en focus - Spiritueel → ruimte voor innerlijke groei - Elke sessie gaat verder dan alleen een fysieke behandeling en wordt ervaren als een transformatie van het gehele welzijn.

Bereikbaarheid

De salon is goed bereikbaar met tram lijn 2 en 6. Parkeren kan direct voor de deur en is pas betaald vanaf 18:00 uur.

Extra’s

Naast cupping biedt de salon aanvullende services die de ervaring compleet maken: - Persoonlijke consultaties - Aanvullende therapeutische technieken - Zelfzorg- en lifestyle-advies - Verkoop van ondersteunende producten - Community en nazorg

Met deze aanpak wordt iedere klant ondersteund op een persoonlijke reis naar balans, transformatie en zelfontdekking.

Nova Therapie biedt een breed scala aan behandelingen gericht op mentale en fysieke gezondheid. Of je nu op zoek bent naar therapie voor stress, burn-out, angst, of lichamelijke klachten, wij staan klaar om je te begeleiden. Bij Nova Therapie geloven we in een persoonlijke aanpak, afgestemd op jouw behoeften. Ontdek hoe we je kunnen helpen met effectieve behandelmethoden, zoals cognitieve gedragstherapie, lichaamsgerichte therapieën en coaching. Neem vandaag nog contact op en zet de eerste stap naar een gezonder leven!

Bodyworksessions is een salon waar zorg en comfort centraal staan, met als doel de klanten een unieke wellnesservaring te bieden.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer:
De salon is gelegen bij de halte Den Haag, Van Speijkstraat.

Het team:
De salon heeft een klein team van medewerkers die zorg dragen voor de klanten. Ze zijn professioneel, vriendelijk en streven ernaar om aan alle behoeften van hun klanten te voldoen.

Wat we leuk vinden aan de salon:

• Sfeer: vriendelijk & verzorgd
• Gespecialiseerd in: wellnessbehandelingen
• Gebruikte merken en producten:
• De extra’s: -

The Sabai Studio is a sanctuary for women seeking a moment of stillness, restoration and connection in the midst of busy lives.

Inspired by traditional facial massage rituals from Northern Thailand, each treatment is designed to support both skin health and nervous system wellbeing. More than a facial, every session is an invitation to slow down, release tension and reconnect with yourself.

Through intuitive touch, natural lifting techniques and a deeply calming atmosphere, clients often leave feeling lighter, refreshed, and more present — with a healthy, radiant glow that reflects how they feel on the inside.

Located in a peaceful private studio in The Hague, The Sabai Studio offers a personal and nurturing experience where you are welcomed exactly as you are.

Zen&Ziel , gelegen in Building Balance Westland, is een holistische praktijk waar ontspanning en balans centraal staan. Het doel is om lichaam en geest in harmonie te brengen door middel van energetische behandelingen( Reiki) en intuïtieve sessies, volledig afgestemd op de persoonlijke behoeften van de klant.

De praktijk is gelegen in het centrum van Naaldwijk en straalt een warme en serene sfeer uit. Bij binnenkomst is er een rustgevende wachtruimte, en de behandelingen vinden plaats in een compleet ingerichte ruimte met een verwarmde ligstoel en diverse faciliteiten voor optimaal comfort.

Bij Zen&Ziel staat persoonlijke aandacht voorop. Elke Reiki-sessie is uniek en afgestemd op de energie en behoeften van de klant, met als doel innerlijke rust, heling en inzichten te brengen.

About Our Clinic: Traditional Japanese Meridian Therapy (Keiraku Chiryo)

Led by a practitioner holding Japanese national licenses in both Acupuncture & Moxibustion and Judo Therapy (a traditional Japanese medical manual therapy), our clinic offers treatments deeply rooted in Traditional Japanese Meridian Therapy (Keiraku Chiryo).

Unlike more invasive forms of acupuncture, we use exceptionally fine needles and gentle manual techniques to ensure a completely painless, deeply relaxing, and therapeutic experience. Drawing upon extensive knowledge and experience in both Eastern and Western medicine—with specialized clinical backgrounds in orthopedic rehabilitation and obstetrics and gynecology (OB-GYN) clinics—we carefully assess the entire body to address the root causes of your symptoms. Our ultimate goal is to awaken your body's natural healing abilities, boost immunity, balance hormones, and guide you toward long-term prevention and lasting wellness.

📍 Location & Access

Address: Statenplein 21, Den Haag

By Tram / Bus:

A 1-minute walk from the Statenplein bus stop (Bus 28).

A 3-minute walk from the Kunstmuseum tram stop (Tram 17 / Bus 24).

💡 Conveniently Located: We offer quick, direct public transport access from Den Haag Centraal Station, with parking spaces available nearby.

Bij Salacia in Delft kun je in een fijne behandelruimte terecht voor zowel sportmassages als ontspannende massages. Als je hier een behandeling boekt, weet je dat je volledig kunt ontspannen.

Let op: in deze salon kan alleen contact betaald worden.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer:
De salon is gelegen bij de halte Delft, Bikolaan.

Het team:
Eigenaresse Sandra heeft al meer dan 10 jaar ervaring en haar deskundigheid zie je terug in haar behandelingen. Elke massage wordt op jouw wensen en behoeften afgestemd.

Wat we leuk vinden aan de salon:

• Sfeer: vriendelijk & verzorgd
• Gespecialiseerd in: massages
• Gebruikte merken en producten:
• De extra’s: -

Praktijk de lila vlinder is gevestigd in Barendrecht, makkelijk bereikbaar met ov, fiets en met de auto. Gemakkelijk parkeren. Voetreflexologie is een ontspannende therapie waarbij druk wordt uitgeoefend op specifieke punten op de voeten die corresponderen met verschillende delen van het lichaam. Tevens diverse andere massages mogelijk. www.praktijkdelilavlinder.nl

Merken en Producten: AmBirth werkt met hoogwaardige merken zoals Bellabaci, Sups, Alhydran, Scarban en Collagen Elixir, zorgvuldig geselecteerd voor optimale huidverzorging en herstel.

Ervaring: Amber, de drijvende kracht achter AmBirth, begon haar reis in 2020 als geboortedoula. In 2022 specialiseerde zij zich verder als postpartum behandelaar, en in 2024 voegde zij daar de expertise van keizersnede litteken specialist aan toe.

Specialiteiten: AmBirth is dé expert op het gebied van keizersnede littekenbehandelingen in regio Zuid-Holland en biedt gespecialiseerde postpartum zorg om het herstelproces van moeders te ondersteunen.

Bereikbaarheid: De salon is eenvoudig bereikbaar met het openbaar vervoer, met busverbindingen in de nabije omgeving. Gratis parkeren.

Extra's: AmBirth biedt een warme en ondersteunende omgeving waar moeders in de zwangerschap, tijdens de bevalling, postpartum én daarna de zorg krijgen die ze verdienen.

Bij Nadine – Massagesalon in Leiden

Bij Nadine is een rustgevende massagesalon waar ontspanning en persoonlijke aandacht centraal staan. Het doel is om lichaam en geest in balans te brengen door middel van lichaamsgerichte en energetische behandelingen.

Wat we leuk vinden aan de salon:

Sfeer: schoon, rustig en ontspannen Een plek waar echte aandacht is voor jou als geheel – fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch Gespecialiseerd in:

Lichaamsgerichte energetische sessies Ontspanningsmassages Yoga-geïnspireerde behandelingen Kennismaking en intakegesprekken Gebruikte merken en producten:

De Groene Linde DoTerra De extra’s:

Er wordt gewerkt met pure en natuurlijke oliën Sinds 2010 ervaring in de wellnessbranche Persoonlijke benadering en maatwerk per klant Een bezoek aan Bij Nadine is meer dan een massage; het is een ervaring van diepe ontspanning en aandacht voor jouw welzijn. ✨

Guiding Gracefully is een massagesalon gevestigd in de bruisende stad Rotterdam. Het is een plek waar holistische zorg centraal staat, gericht op zowel de fysieke als emotionele aspecten van welzijn.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer:

Dicht bij tram 4 en 8, bus 56 en 165 en metro B en E.

Het team:

Nathalie is een gecertificeerde Reiki-instructrice met meer dan 5 jaar ervaring op dit gebied en biedt een persoonlijke behandeling aan al haar patiënten.

Wat we leuk vinden aan de salon:

• Sfeer: warme en uitnodigende sfeer gecreëerd, waarin mensen zich welkom en verzorgd voelen.
• Gespecialiseerd in:
• Gebruikte merken en producten:
• De extra's:

Sabaijai Wellness in Rijswijk is de plek om even helemaal te ontspannen. Met verschillende massages wordt ervoor gezorgd dat jij helemaal ontspant. Kom tot rust!

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer:
Dichtbij bus- en treinstation Rijswijk.

Het team:
Eigenaresse Ning heeft jarenlange ervaring in haar vak en heeft diploma's behaald bij gerenommeerde instituten in Thailand.

Wat we leuk vinden aan de salon:

• Sfeer: Rustgevend en prettig.
• Gespecialiseerd in: Thaise massage.
• De extra’s: Voorafgaand bij een massage worden eerst de klachten besproken.

In deze praktijk in Zoeterwoude-Rijndijk staat ontspanning centraal. Hier worden cliënten geholpen om spanning, onrust en lichamelijk ongemak los te laten. Met behandelingen zoals reiki, ontspanningsmassage, raindropmassage en transformational cupping wordt gewerkt op zowel fysiek als energetisch niveau. Ontspanning vormt hierbij altijd de basis.

De praktijk is goed bereikbaar en er is gratis parkeergelegenheid beschikbaar.

Welcome to SVMassage.nl, located in Rotterdam, where expert massage meets relaxation and wellbeing. This welcoming space is designed to offer a calm and soothing environment, perfect for escaping the stresses of everyday life. Specialising in a variety of massage treatments, the skilled team tailors each session to ease tension, restore balance, and leave you feeling refreshed and revitalised. Whether you’re looking for therapeutic relief or a moment of indulgence, SVMassage.nl delivers professional care in a serene setting.

Nearest public transport
Easily accessible via bus at Rotterdam, Katendrechtse Lagedijk, ensuring a hassle-free journey to your massage appointment.

The team
The therapists at SVMassage.nl bring experience, attentiveness, and a dedication to personalised care, ensuring every session is both relaxing and restorative.

What we like about the venue :

• Atmosphere: Luxurious, modern and calm.
• Specialises in: Massage.