therapie en mindfulness in de buurt van Binnenstad, Amsterdam

Kobido Amsterdam offers authentic Japanese Kobido massages—over 500 years old technique of facial treatments designed to reduce wrinkles, lift facial contours, and promote deep relaxation.Located at Warmoesstraat 149-151, the salon provides a serene environment where clients receive personalised care tailored to their unique needs. The salon uses natural, vegan, cruelty-free, and locally-made products, ensuring a holistic and ethical approach to Experience the art of Japanese facial massage and embrace a journey toward radiant, youthful skin.

The team:

Owner and therapist Justyna, with years of experience, is passionate about delivering exceptional treatments that rejuvenate both skin and spirit.

What we like about the salon:

• Atmosphere: Professional and relaxing.
• Specialising in: Kobido massage, psychosomatic healing massage
• Brands and products: Natural ingredients, vegan, cruelty-free, organic, locally-made products.
• The extras: Pet friendly salon.

Ben je op zoek naar een salon waar je warm welkom wordt geheten en daarnaast wordt geholpen door iemand met uitstekende, professionele vaardigheden? Dan ben je bij Body Essential aan het juiste adres! Andrea houdt ervan om anderen op een persoonlijke manier te helpen met hun welzijn en tegemoet te komen aan de individuele behoefte van ‘every-body’. Volgens Andrea heeft elk lichaam zijn eigen verhaal en daarom krijg je hier geen standaardbehandeling, maar een massage die goed past bij jouw behoefte.

Aan vakervaring schort het niet bij Andrea. Ze heeft in verschillende professionele omgevingen gewerkt, waaronder voor high-end-klanten in hotels – van atleten tot zakenmensen.

Haar kennis van het lichaams blijft zich ontwikkelen doordat Andrea actief bezig is met dansen en cheogragie. Door deze ervaringen weet Andrea precies wat een lichaam nodig heeft.

vragen? 0625435135

The atmosphere at Colour Lounge Beauty at the Ceintuurbaan can be described as “walking into sunshine”, from the mellow music, organic drinks and cookies served to the lounge look and feel. It is when you sit in the hairdressing chair when you truly experience the comfort of a professional hairdresser at work. The hairdressers are professionals at their trade and they truly shine with their colouring skills. They have the experience and skills to develop and create the tailored look and colour you desire. Products used are; Davines, K18, Wella and Evo

TOUCH-FEEL-HEAL

In het hart van Amsterdam bevindt zich een warme en uitnodigende studio, waar je terug thuis komt in jezelf op alle niveaus.

Met professionaliteit, persoonlijke aandacht en warmte biedt Orly een zeer effectief hollistische behandelingen op het pad van heling, ontspanning en persoonlijke groei.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer
De salon is gelegen bij de halte Nw. Willemsstraat. Bus 21, 22, 18, tram 3

Het team: Orly
Wat we leuk vinden aan de salon

• Sfeer: vriendelijk & verzorgd.
• Gespecialiseerd in:holistic body-mind-soul therapy

Enisa draagt al van jongs af aan een sterke, helende energie in zich en gebruikt deze met liefde om mensen te ondersteunen. Zij werkt al meer dan 11 jaar officieel als energetisch therapeut, met volledige toewijding aan haar vak.

Om mensen nog beter te kunnen begeleiden, heeft Enisa meerdere professionele opleidingen gevolgd, waaronder de opleiding tot erkend Wellnessmasseur (Anand Massage Opleidingen), Mindfulnesstrainer (MBSR) bij de Mindfulness Academie en Ericksoniaanse Hypnose bij UNLP Instituut.

In haar praktijk aan het IJplein begeleidt zij mensen bij pijn, verdriet, angst, stress en emotionele blokkades, zodat de energie weer vrij kan stromen en je lichaam diepe rust kan vinden.

Door een combinatie van energetische healing, ontspanningsmassage en technieken zoals diepe ontspanning, mindful begeleiding en geleide meditatie, ervaaren veel mensen verlichting, ontspanning en innerlijke balans.
Elke behandeling is persoonlijk, intuïtief en afgestemd op jouw behoefte — in een veilige en rustige omgeving.

Let op: cash of tikkie betalingen in de salon en online payment via TW only.

BODYMIND BY KEES | ENGLISH

BodyMind by Kees is a boutique practice in Amsterdam. A desired and lasting change is not only a mental process, it begins in your nervous system. Transformation starts the moment your body feels safe.

Kees helps you re-activate your body’s natural capacity to heal. His sessions are especially suited for anyone experiencing chronic stress, burnout, tension, insomnia, anxiety, panic, emotional overwhelm or trauma-related symptoms. Many clients come when they feel stuck in their head, disconnected from their body or unable to truly relax.

Through breath-attuned touch and full presence, Kees supports your system in finding balance from within. Each session is tuned to your nervous system: gentle, safe and deeply attuned. Whether you come to unwind, sleep better, reconnect with yourself or process what feels too much, everything is welcome.

Why clients choose Kees:
- A deep sense of safety and genuine presence
- Treatments that calm body and mind from within
- A personal, embodied approach rooted in nervous system awareness
- Support with stress, fatigue, anxiety, sleep issues and trauma recovery

BODYMIND BY KEES | NEDERLANDS

BodyMind by Kees is een kleinschalige praktijk in Amsterdam. Blijvende verandering is niet alleen een mentaal proces, maar begint bij je zenuwstelsel. Verandering begint zodra je lichaam zich veilig voelt.

Kees helpt je het natuurlijke herstelvermogen van je lichaam opnieuw te activeren. Zijn sessies zijn geschikt voor wie last heeft van chronische stress, burn-out, spanning, slapeloosheid, angst, paniekaanvallen, emotionele overbelasting of trauma-gerelateerde klachten. Veel mensen komen bij Kees wanneer ze vastzitten in hun hoofd, zich los voelen van hun lichaam of moeite hebben met ontspannen.

Met op jouw adem afgestemde aanraking en volledige aanwezigheid helpt Kees je zenuwstelsel herstellen van binnenuit. Elke sessie is zacht, veilig en afgestemd op wat jouw systeem nodig heeft. Of je nu komt om spanning los te laten, beter te slapen, weer contact te maken met jezelf of ruimte te geven aan wat zwaar voelt, alles is welkom.

Waarom klanten voor Kees kiezen:
- Een gevoel van diepe veiligheid en oprechte aandacht
- Behandelingen die lichaam en geest van binnenuit kalmeren
- Een persoonlijke, belichaamde benadering vanuit kennis van het zenuwstelsel
- Ondersteuning bij stress, vermoeidheid, angst, slaapproblemen en traumaverwerking

SOLSTICE is a tranquil and safe space designed to help you relax and unwind. Warm ambient lighting, a heated massage table, natural oils, and the attentive care of your therapist create the perfect environment to reconnect your mind and body- something often lost in today’s busy world. By focusing on your breath and slowing your thoughts, you can temporarily switch off from the outside world.

The team is a group of compassionate, international female therapists from different training backgrounds. They specialize in Swedish, Pregnancy & Post Natal, Deep Tissue, Lymphatic Drainage, Reiki Healing & Facial Massage techniques. Every treatment begins with a short intake conversion with your therapist to see what your wishes are- and determine how to treat you best. Every treatment is fully customized to fit each individual client’s needs.

The salon uses the Earthlite Spirit massage table, ideal for both regular massages and pregnancy treatments thanks to its removable sling. The table provides full belly and breast support, so expectant mothers can fully surrender and enjoy the massage treatment lying face down.

• For pregnant clients, massages are available to be booked only from the second trimester (from the 13th week of pregnancy). The Solstice Pregnancy Massage is the only suitable treatment to be booked during your pregnancy as the massage is tailored to be safe & with comfortable positioning for a pregnant body.

The studio is always available beforehand by email if you need help deciding which might be appropriate for your body info@solsticebodywork.nl. Treatments are performed using organic almond massage oil, with nut-free alternatives available upon request. The restroom is stocked with Marie Stella Maris products and fresh single-use hand towels.

Studio Location: The studio is located in Amsterdam West, at Groen van Prinstererstraat 65-H. It’s easily accessible by tram with the nearest stop at Van Hallstraat, about a 5-minute walk from the studio. Paid street parking is available nearby.

NOTE: Please arrive on time, but no more than 5-10 minutes early as the door may still be locked. Come to your appointments alone. The studio space is a single-room boutique with no waiting area, so unfortunately guests cannot be accommodated. Cancellations or changes to appointments require at least 24 hours’ notice- otherwise they are subject to a charge.

Zensaties zit aan de Eerste Laurierdwarsstraat in Amsterdam. Eigenaresse Kyra voelt goed aan waar de spanning zich in jouw lichaam heeft opgeslagen en zodoende kan zij een diepe ontspanning realiseren. Zij combineert haar kennis die zij heeft opgedaan als sportverzorger en haar kennis van reiki bij de massages zodat jij een energetische healing krijgt. Kyra geeft je tips en adviezen mee zodat je de ontspanning zelf in het dagelijkse leven kunt oproepen en toepassen.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer:
 De salon is gelegen bij de halte Westermarkt.

Het team: De salon heeft een klein team van medewerkers die zorg dragen voor de klanten. Ze zijn professioneel, vriendelijk en streven ernaar om aan alle behoeften van hun klanten te voldoen.

Wat we leuk vinden aan de salon:

• Sfeer: vriendelijk & verzorgd
• Gespecialiseerd in: massages
• Gebruikte merken en producten: doTerra

Massage en Beautysalon Q & A is een salon waar zorg en comfort centraal staan, met als doel de klanten een unieke wellnesservaring te bieden.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer:
De salon is gelegen bij de halte Dam.

Het team:
De salon heeft een klein team van medewerkers die zorg dragen voor de klanten. Ze zijn professioneel, vriendelijk en streven ernaar om aan alle behoeften van hun klanten te voldoen.

Wat we leuk vinden aan de salon:

• Sfeer: vriendelijk & verzorgd
• Gespecialiseerd in: massage- & schoonheidsbehandelingen

Bij Vanina Inner Beauty in Amsterdam kun je terecht voor diverse huidverbeterende facials, ontspannende massages en afslankbehandelingen. Eigenaresse Vanina haalt je innerlijke schoonheid naar boven!

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer: Tramhalte Elandsgracht

Het team: Vanina heeft ruim 15 jaar ervaring in het vak

Wat we leuk vinden aan de salon:

• Sfeer: Professionele begeleiding en uitstraling
• Gespecialiseerd in: Ze werken op een holistische manier en benaderen schoonheid van binnen en van buiten en bevorderen de natuurlijke gezondheid
• Merken en producten: Skin Clinic, Swiss Just
• De extra's: Gevestigd in WI Kappers Amsterdam

Skinsideout Beyond Wellness is een plek waar je weer even helemaal maar jezelf kan keren. Je bent hier welkom voor holistische massage - reiki - ademwerk - holistische beauty behandelingen & maderotherapie. Er worden adem sessies 1 op 1 gegeven en in de vorm van een cirkel.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer: De salon is gelegen bij de halte Frederiksplein.

Het team: Met 23 jaar ervaring als massage therapeut weet Carina wat zij doet! Met een mix van verschillende massage technieken en healing (reiki) krijgt je lijf en mind een goede reset!

Wat we leuk vinden aan de salon:

• Sfeer: kalm, huiselijk & privé
• Gespecialiseerd in: welnessbehandelingen (holistisch)
• Merken en producten: Erica - biologisch product

STUDIO NINA VAN VELUW in Amsterdam is een exclusieve boutique studio waar schoonheid, precisie en ontspanning centraal staan. Het doel: het accentueren van natuurlijke schoonheid met hoogwaardige behandelingen in een serene en verfijnde omgeving.

STUDIO NINA VAN VELUW heeft de 1e prijs gewonnen op de Lash World Cup in Amsterdam. Drie van de beste wimperstylistes van Amsterdam werken bij bij ons in de studio. Wimperextentions worden volgens de beste technieken gezet. De resultaten zijn zacht, natuurlijk en aangepast per persoon.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer: De salon is gelegen bij de halte Linnaeusstraat / Wijttenbachstraat, in het hart van Amsterdam-Oost.

Het team: De Studio heeft een klein team van medewerkers die zorg dragen voor de klanten. Ze zijn professioneel, vriendelijk, zeer kundig en streven ernaar om aan alle behoeften van hun klanten te voldoen.

Wat we leuk vinden aan de salon: De sfeer is exclusief, rustig, warm en oprecht – een echte verborgen parel waar persoonlijke aandacht vooropstaat.

Gespecialiseerd in: (SPMU) Semi-Permanente Make-Up voor -wenkbrauwen -ogen -lippen Corrigeren of verwijderen van foutieve PMU

Gespecialiseerd in: -Wimperextensions -Wimperlift -Brow lamination -Threading -Henna brows (Mrs. Highbrow) -Wimpers verven -Waxen/threaden van het gezicht.

Gespecialiseerd in: -Face sculpting & buccal massage -Full body massages,

Gebruikte merken en producten: Lash Extend, Mrs highbrow, Elleebana, Hulscher Cosmetics, Ecuri, Loveli

De extra’s: Altijd lekkere koffie, thee of detox ijsthee Zalige muziek Warme sfeer Weinig tot geen uitloop Handig online 24/7 boekingssysteem