therapie en mindfulness in Noord-Holland

Ai Care Moxa in Amsterdam is volledig gespecialiseerd in traditionele Chinese geneeskunde. Je kan hier terecht voor een ontspannende of klassieke massage of een verzorgende manicure of pedicure.
Maar de salon is gespecialiseerd in Moxa, een traditionele therapie uit het Oosten. Het wordt uitgevoerd door kleine kegels van gedroogde bladeren te verbranden op bepaalde aangewezen punten van het lichaam, vaak dezelfde punten die worden gebruikt bij acupunctuur.
Het team is volledig op de hoogte van zowel de traditionele geneeswijze als de nieuwste technieken en zal ervoor zorgen dat je weer als herboren de salon verlaat!

Daily Beauty by Renate in Heerhugowaard is een professionele en huiselijke schoonheidssalon waar zorg en comfort centraal staan, met als doel iedere klant een op maat gemaakte behandeling te bieden die huidverbetering en ontspanning combineert. De salon biedt een warme en gezellige sfeer, zodat klanten zich direct op hun gemak voelen tijdens elke behandeling.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer: De salon is gelegen bij de bushalte bij bouwmarkt Hubo of tankstation Shell, waardoor zij eenvoudig bereikbaar is met het openbaar vervoer.

Het team: De salon heeft een klein team van medewerkers die zorg dragen voor de klanten. Ze zijn professioneel, vriendelijk en streven ernaar om aan alle behoeften van hun klanten te voldoen.

Wat we leuk vinden aan de salon:

Sfeer: professioneel, huiselijk en gezellig, met een verzorgde en comfortabele uitstraling

Gespecialiseerd in: actiebehandelingen, gezichtsbehandelingen, small treatments, make-up, harsen, manicure & pedicure, massages, semi permanente make-up en intakes

Gebruikte merken en producten: Ekseption en Fusion skincare

De extra’s: altijd een behandeling en advies volledig op maat, persoonlijke aandacht en een rustige, toegankelijke locatie

TOUCH-FEEL-HEAL

In het hart van Amsterdam bevindt zich een warme en uitnodigende studio, waar je terug thuis komt in jezelf op alle niveaus.

Met professionaliteit, persoonlijke aandacht en warmte biedt Orly een zeer effectief hollistische behandelingen op het pad van heling, ontspanning en persoonlijke groei.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer
De salon is gelegen bij de halte Nw. Willemsstraat. Bus 21, 22, 18, tram 3

Het team: Orly
Wat we leuk vinden aan de salon

• Sfeer: vriendelijk & verzorgd.
• Gespecialiseerd in:holistic body-mind-soul therapy

Bij Your Body is Your Temple kun je terecht voor verschillende massages en energie therapie.

Katerina is een gecertificeerde, zeer ervaren massage therapeute die heel veel technieken beheerst en ze hecht enorme waarde aan hygiëne.

Ontspanning is de basis van de massage. Een optimale bloedcirculatie en balans in je energie zijn de voorwaarden om lichamelijke klachten op te lossen en te kunnen ontspannen zodat je geest weer tot rust komt. Loop dus zeker niet lang door met klachten. Vertel je wensen of eventuele klachten en zij zal er voor zorgen dat jij soepeler, lichter en (weer) meer ontspannen de salon verlaat.

About Kobido Amsterdam

Nestled in the heart of Amsterdam, Kobido Amsterdam is a hidden sanctuary where traditional Japanese facial massage meets modern wellness. Specialising in authentic Kobido treatments, this centuries-old art is renowned for its natural lifting effects, facial sculpting, muscle tension release, and deep relaxation.

Each treatment is thoughtfully tailored to the individual, combining advanced facial massage techniques with a holistic approach to beauty and wellbeing. More than a facial treatment, every session is designed to help you slow down, reconnect with yourself, and leave feeling refreshed from the inside out.

The elegant Japanese-inspired interior, calm atmosphere, and attention to detail create a unique experience that feels worlds away from the busy city outside.

The Team

Founded by Justyna, Kobido Amsterdam is built on a passion for natural beauty, facial massage, and mindful self-care. With years of experience and continuous professional training, she combines traditional Kobido techniques with advanced lifting, sculpting, and relaxation methods to deliver exceptional results while creating a truly personalised experience for every client.

What We Love About Kobido Amsterdam

• Elegant Japanese-inspired atmosphere
• Personalised one-on-one treatments
• Specialised in Kobido, Buccal Massage, Facial Sculpting & Deep Relaxation
• Premium Japanese skincare products
• Hidden gem in Amsterdam city centre
• Pet-friendly salon
• A unique blend of beauty, wellness and relaxation

Atmosphere: Elegant, peaceful and professional
Specialising in: Kobido Massage, Buccal Massage, Facial Sculpting, Stress Relief & Psychosomatic Relaxation
Products: Premium Japanese skincare and carefully selected natural ingredients
Extra: Centrally located, yet surprisingly quiet and serene

"More than a massage. A ritual of healing hands.

In Amstelveen vind je L Massage Therapie. Bij deze massagepraktijk ben je aan het juiste adres voor o.a. ontspanningsmassage, sportmassage of een zwangerschapsmassage.

Eigenaresse en tevens masseur Ellen heeft meer dan 10 jaar ervaring en veel passie voor haar vak. Professionaliteit en jouw tevredenheid staan hier centraal. Ellen luistert altijd naar je wensen en eventuele klachten zodat je een massage op maat krijgt. Tevens kun je hier terecht voor een triggerpoint massage.

Goed om te weten: Je kunt jouw auto gratis voor de deur parkeren. De praktijk is gevestigd in het gebouw van Lucasa.

In de karakteristieke Breedstraat in het centrum van Alkmaar vind je massagesalon Hilde. Hier heb je de mogelijkheid om even tijd voor jezelf te nemen waardoor je lichaam en geest de kans krijgen om te ontspannen. Eigenaresse Hilde past haar massages aan jouw behoeftes aan en focust zich op de plekken die jij belangrijk vindt. Ze is onder andere gespecialiseerd in zwangerschapsmassage en beheerst daarnaast verschillende massagestijlen en -technieken. Bij Hilde draait het niet enkel om de massage, maar om de totale beleving. Zo kun je een verwarmde massagebank verwachten en krijg je na afloop nog een drankje zodat je rustig kunt nagenieten.

Let op: in de salon kan niet worden gepind.

Vanina Inner Beauty is one of Amsterdam's highest-rated destinations for advanced HIFU skin tightening, non-surgical facelifts and personalised skin rejuvenation. With over 15 years of experience and hundreds of 5-star client reviews, Vanina specialises in natural-looking results using advanced HIFU 4D & 12D technology, radiofrequency skin tightening and customised treatment plans.

Treatments include HIFU Face & Body, jawline and neck lifting, collagen stimulation, anti-ageing facials, skin tightening, body contouring, laser hair removal and holistic wellness therapies. Every treatment starts with a personalised consultation to ensure the most effective approach for your skin and aesthetic goals.

Located in Amsterdam Centrum, Vanina Inner Beauty is known for expert care, honest advice and exceptional client satisfaction, helping women and men achieve firmer, healthier and more youthful-looking skin without surgery or downtime.

Welkom bij Her Space!

Een holistisch centrum voor vrouwelijke gezondheid & selfcare. Voor vrouwen die meer rust, balans en energie willen – in elke levensfase. Met speciale aandacht voor de (peri)menopauze.

Bij Her Space brengen we betrouwbare informatie, professionele begeleiding en (hormonale) ondersteuning samen onder één dak: in ons centrum werken meerdere specialisten. Ieder met hun eigen consulten, behandelingen en lessen. Maar met één gedeelde missie: vrouwen helpen lekker in hun vel te zitten en (overgangs)klachten te voorkomen en verminderen.

Je kunt bij mij - Marja de Graaf - holistische massages en ademsessies boeken.

Maar je bent natuurlijk ook welkom bij onze yoga- en pilateslessen of bij 1 van onze andere artsen, therapeuten en coaches. Daarvoor verwijs ik je graag naar onze website: www.her-space.nl.

De Massage & Beautybrigade is een praktijk, te Castricum, met een breed aanbod aan massages, schoonheidsbehandelingen en voetverzorging (pedicure).
Met maar liefst de keuze uit drie disciplines, kun je op diverse gebieden behandeld en geadviseerd worden.

Kom in een ontspannen sfeer helemaal tot jezelf.

Van een klachtgerichte massage, pedicure behandeling, ontspannende gezichtsbehandeling tot een losse gezichtsbehandeling zoals o.a. wenkbrauwen epileren/verven.
Bij de Massage & Beautybrigade ben je in professionele handen!

De sfeer in deze salon is relaxed en casual.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer: 2 km van het treinstation in Schagen.

Het team: Cami Lee geeft sinds 2019 professioneel massages.

Gespecialiseerd in: Dit bedrijf is gespecialiseerd in Ontspanningsmassage, Hot Stone Massage, Stoel -massage, Triggerpoint -massage. Alle massages worden gecombineerd met aromatherapie.

Merken en producten: Dit bedrijf maakt gebruik van massageblends gemaakt van essentiële oliën van Florihana en andere kwaliteitsingrediënten.

Extra’s: Massages worden gecombineerd met aromatherapie en ontspannende muziek om de beste resultaten te halen.

Welkom bij Pure Zen Massage in Hilversum. In deze schoonheidssalon draait het allemaal om jou! Het team van Pure Zen Massage zorgt ervoor dat jij in het middelpunt van de aandacht staat. Je kunt hier onder andere terecht voor laserontharen, lichaamsbehandelingen en massages. Tijdens de behandeling ervaar je een relaxte sfeer, zodat je volledig ontspannen de salon verlaat.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer:

Hilversum Mediapark is op loopafstand.

Het team:

Eigenaresse Michelle heeft 7 jaar ervaring.

Wat we leuk vinden aan de salon:

• Sfeer: Huiselijk en dat jezelf voelt.
• Gespecialiseerd in: Massage’s, Reiki, Cavitatie, Colombian buttlift, Bodysculpting, Definitief ontharen.
• Merken en producten: Gel merkloos voor de laseren en olie voor massages
• De extra’s: Werkt op zolder, helaas is het niet rolstoelvriendelijk.

Harmonic Egg Amsterdam – Frequency Healing Chamber

Sound | Color | Light

Een revolutionaire benadering van diepe ontspanning en energiebalans

De Harmonic Egg is een unieke, houten ruimte waarin zorgvuldig afgestemde geluid- en lichtfrequenties het lichaam, de geest en de energie naar een diepe staat van ontspanning en balans begeleiden.

In de Egg lig je comfortabel in een zero-gravity stoel, terwijl rustgevende geluiden en zachte kleurfrequenties je omringen. Dit creëert een veilige en kalmerende omgeving die het zenuwstelsel tot rust brengt en bijdraagt aan diepe ontspanning, helderheid en natuurlijk herstel. Veel bezoekers ervaren ook een gevoel van lichtheid of bijna gewichtloosheid, alsof lichaam en energie zachtjes worden opgelicht en opnieuw in balans komen.

Wat gebeurt er tijdens een sessie in de Harmonic Egg?

Je neemt plaats in de zero-gravity stoel in de Harmonic Egg. De sessie duurt 50 minuten:

• 40 minuten van meeslepende geluid- en lichtfrequenties, ontworpen om het zenuwstelsel te kalmeren, spanning los te laten en lichaam, geest en energie te harmoniseren.
• 10 minuten van stilte om de effecten volledig te laten integreren, wat zowel het fysieke herstel als de subtiele energiebalans ondersteunt.

Ervaar hoe de combinatie van geluid, zachte kleuren en licht je lichaam en geest zachtjes begeleidt naar diepe ontspanning, balans en een hernieuwd gevoel van welzijn.

Boek een sessie en ervaar het volledige transformatieve effect van de Harmonic Egg.

Schoonheidssalon Second Skin Clinics zal je vinden op IJburg in Amsterdam. Je kunt hier onder andere terecht voor gezichtsbehandelingen, peelings, microneedling, wimperextensions en IPL. IPL wordt hier niet alleen ingezet voor ontharing, maar ook voor huidverbetering van het gezicht, zoals bijvoorbeeld huidverjonging, acne littekens of pigmentvlekken. Eigenaresse Vera en haar team zijn gespecialiseerd in het optimaliseren en verbeteren van de huidconditie.

Het team: Het team gaat gepassioneerd, stijlvol en professioneel te werk. Met hun uitgebreide kennis en ervaring met verschillende technieken leveren ze jou uitstekende en kwalitatieve service.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer:
 De salon is gelegen bij de halte

Het team:
 De salon heeft een klein team van medewerkers die zorg dragen voor de klanten. Ze zijn professioneel, vriendelijk en streven ernaar om aan alle behoeften van hun klanten te voldoen.

Wat we leuk vinden aan de salon:

• Sfeer: vriendelijk & verzorgd
• Gespecialiseerd in: huid- en schoonheidsbehandelingen
• Gebruikte merken en producten: Vennepluimstraat

Jinghong Chinees Gezondheids - Centrum is een salon waar zorg en comfort centraal staan, met als doel de klanten een unieke wellnesservaring te bieden.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer:
De salon is gelegen bij Zaandam station.

Het team:
De salon heeft een klein team van medewerkers die zorg dragen voor de klanten. Ze zijn professioneel, vriendelijk en streven ernaar om aan alle behoeften van hun klanten te voldoen.

Wat we leuk vinden aan de salon:

• Sfeer: vriendelijk & verzorgd
• Gespecialiseerd in: wellnessbehandelingen
• Gebruikte merken en producten:
• De extra’s: -

STUDIO NINA VAN VELUW in Amsterdam is een exclusieve boutique studio waar schoonheid, precisie en ontspanning centraal staan. Het doel: het accentueren van natuurlijke schoonheid met hoogwaardige behandelingen in een serene en verfijnde omgeving.

STUDIO NINA VAN VELUW heeft de 1e prijs gewonnen op de Lash World Cup in Amsterdam. Drie van de beste wimperstylistes van Amsterdam werken bij bij ons in de studio. Wimperextentions worden volgens de beste technieken gezet. De resultaten zijn zacht, natuurlijk en aangepast per persoon.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer: De salon is gelegen bij de halte Linnaeusstraat / Wijttenbachstraat, in het hart van Amsterdam-Oost.

Het team: De Studio heeft een klein team van medewerkers die zorg dragen voor de klanten. Ze zijn professioneel, vriendelijk, zeer kundig en streven ernaar om aan alle behoeften van hun klanten te voldoen.

Wat we leuk vinden aan de salon: De sfeer is exclusief, rustig, warm en oprecht – een echte verborgen parel waar persoonlijke aandacht vooropstaat.

Gespecialiseerd in: (SPMU) Semi-Permanente Make-Up voor -wenkbrauwen -ogen -lippen Corrigeren of verwijderen van foutieve PMU

Gespecialiseerd in: -Wimperextensions -Wimperlift -Brow lamination -Threading -Henna brows (Mrs. Highbrow) -Wimpers verven -Waxen/threaden van het gezicht.

Gespecialiseerd in: -Face sculpting & buccal massage -Full body massages,

Gebruikte merken en producten: Lash Extend, Mrs highbrow, Elleebana, Hulscher Cosmetics, Ecuri, Loveli

De extra’s: Altijd lekkere koffie, thee of detox ijsthee Zalige muziek Warme sfeer Weinig tot geen uitloop Handig online 24/7 boekingssysteem

Praktijk Spanish Rose in Geuzenveld is er voor jouw ontspannende en energetische massages. Linda masseert al jarenlang met veel toewijding en dat merk je aan het resultaat. Bij binnenkomst word je meteen overvallen door de relaxte sfeer en dit relaxmoment weet Linda met haar expertise nog lang voor je vast te houden. Na een kopje koffie of thee kan je behandeling beginnen. Uniek aan de salon is dat je je eigen combi-behandeling kunt samenstellen. Zo kun je bijvoorbeeld Reiki combineren met een hot stone massage en krijg je precies datgene waar jij op dat moment zin in hebt. Linda is vaardig in verschillende westerse en oosterse massagetechnieken en ze zorgt er met een Chinese hoofd-, nek- en schoudermassage voor dat je je even op een exotische bestemming waant.

Let op: in de salon kan niet worden gepind.

The Light Side in Amsterdam is een centrum voor lichamelijk en mentaal welzijn waar veerkracht en herstel centraal staan, met als doel de klanten een unieke ervaring te bieden.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer
Het centrum is gelegen bij de halte Maanstraat.

Het team
De praktijk heeft een klein team van medewerkers die zorg dragen voor de klanten. Ze zijn professioneel, vriendelijk en streven ernaar om aan alle behoeften van hun klanten te voldoen.

Wat we leuk vinden aan de salon :

• Sfeer : vriendelijk, professioneel & verzorgd.
• Gespecialiseerd in : lichaamsbehandelingen, ontspanning en herstel

YurtLife biedt je de mogelijkheid een balans te creëren tussen lichaam, hoofd, gevoel en zingeving. Dit alles is te vinden onder één dak op de Cornelis van Uitgeeststraat in Zaandam. Ben je opzoek naar een plek waar je lichaam en geest weer in balans kunt brengen? Dan zit je hier goed. Kies uit het aanbod van massages, acupunctuur, yoga en/of coaching. Het team bestaat uit gediplomeerde masseurs, therapeuten en docenten. Ga hier even lekker relaxen, jezelf opladen of werken aan je gezondheid.

HSP Massage in Hoofddorp is een salon waar zorg en comfort centraal staan, met als doel jou als (bewuste) vrouw een unieke ervaring te bieden. (HSP Massage masseert alleen vrouwen.) Actief sinds 2022. Erkend aromatherapeute sinds 2024. Massageopleidingen bij Holos, MOOD, Horizon Opleidingen, Esoterra, Wellness Academie en Raak.

Dichtstbijzijnde openbaar vervoer
De salon is gelegen bij de halte Hoofddorp, Stationsweg.
Of loop een stukje vanaf bushalte Geniedijk (bus 340). Ook zijn er rondom het gebouw zijn parkeerplekken. Als het druk is kun je ook in omliggende wijken parkeren (soms met een blauwe kaart).

Het team:
Nanda werkt solo in haar massagepraktijk. Ze is professioneel, vriendelijk en in staat om je volledig te laten ontspannen middels haar haptische en energetische benadering.

Wat we leuk vinden aan de salon:

• Sfeer : vriendelijk & verzorgd.
• Gespecialiseerd in : holistische (energetische) massages.
• Gebruikte merken en producten : Oshadhi, Physalis & Weleda.