1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Wat is een snelle manier op conditie op te bouwen?

Door op een intensieve manier kracht-, en cardio-oefeningen te combineren, kan je het snelste conditie opbouwen.
Het voordeel van kracht te combineren met cardio is dat je er ook beter uit gaat zien, in plaats van alleen maar cardio te doen. Door korte explosieve oefeningen zal je conditie snel omhoog gaan en voorkom je dat het saai wordt.

Joël – Personal Performance Training in Den Haag

Wil je reageren? Lees dit eerst even:
- Je kunt anoniem posten door een gebruikersnaam (alias) te kiezen.
- Je e-mail adres wordt nooit weergegeven, of voor andere doeleinden gebruikt.
- Als je een vraag stelt, gebruiken we je email adres alleen om je te laten weten dat er antwoord is.
- We gaan ten alle tijden discreet met je vraag en gegevens om.
- Als je inlogt met Facebook, Twitter of Linkedin, komt je echte naam er wel bij te staan.

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Laat het mij weten wanneer er
Published by: Treatwell Nederland on