Het weekend is voorbij en het is weer maandag. Een week vol stress en spanning staat weer voor de deur. Ben je daar nog even niet aan toe? Neem dan een hot stone massage. Je week is nog nooit zo ontspannen begonnen en je zult je de rest van de week een stuk relaxter voelen. Beloofd!
-
1 No more Monday blues
Neem aan het begin van de week wat tijd voor je zelf. Dat mag best. Je zult zien dat je lekkerder in je vel zit en meer aankunt. En hoe kun je nou beter ontspannen dan tijdens een massage? Kies voor de verandering eens voor een hot stone massage. Deze massage is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook je geest heeft er baat bij. Voordat je het weet zijn je maandagblues verleden tijd.
-
2 Wat is een hot stone massage?
Deze massage heeft haar naam te danken aan de stenen die gebruikt worden. De basaltstenen hebben een temperatuur van ruim 45 graden. Nadat de stenen verwarmd zijn, worden ze ondergedompeld in warm water. Meestal is je rug als eerste aan de beurt. De stenen zorgen voor een heerlijk aangename warmte. De hitte en druk van de stenen dringen diep door in je lichaam. Na het leggen van de stenen wordt je verder los gemasseerd met warme stenen en warme olie. Rustige, lange en cirkelvormige bewegingen zorgen voor pure ontspanning.
-
3 Begin de week vol energie
Na de massage zul je je als herboren voelen. Niet alleen het zelfherstel van je lichaam en het afvoeren van afvalstoffen wordt gestimuleerd, maar je krijgt er ook een hoop energie van. En laat dat nou net zijn wat je nodig hebt aan heb begin van de week. Lichaam en geest raken weer in balans. Je kunt niet alleen een nieuwe week, maar de hele wereld aan. Ben je overtuigd en wil je je maandagblues gedag zwaaien? Boek dan hier je massage.