De feestdagen zijn weer achter de rug. Na alle kerstdiners, borrels en nieuwjaarsfeestjes kan je lichaam vast wat ontspanning en TLC gebruiken, en wil je misschien ook wel wat pondjes (of zelfs kilo’s) kwijt. Omdat het nieuwe jaar net is begonnen, en je vast meer goede voornemens hebt, ga je het jezelf daarom niet te moeilijk maken. De oplossing? Een beauty detox! Zo begin je het jaar leuk én fit. Wij hebben de beste beauty detox tips voor jou op een rijtje gezet, waardoor je binnen no-time weer fris en fruitig bent.
-
1 A spa day keeps the doctor away
Baby, it’s cold outside! Om jezelf te pamperen en de winterblues tegen te gaan kun het beste een dagje spa boeken. Zo ontvlucht je heel even de Hollandse winter (lees: regen, wind, sneeuw, vrieskou en grijze lucht in één) én ben je tegelijkertijd lief voor je lichaam. Kun je wel een extra boost gebruiken? Boek er dan een half uurtje sauna bij. Terwijl jij je waant op een tropisch eiland, zweet je de afvalstoffen van afgelopen feestdagen er zonder inspanning weer uit.
-
2 Kneden, kneden en nog eens kneden
December lijkt misschien een vakantiemaand, stiekem is deze maand toch behoorlijk stressvol. Deadlines op werk, cadeaus kopen en drukke feestdagen zijn nog maar het topje van de ijsberg, en bovendien zijn al die sociale verplichtingen ook best een beetje vermoeiend. Gelukkig kom je door een massage weer volledig van alle decemberstress af en laad je je lichaam weer op voor een te gek nieuw jaar. Wil je dit jaar je comfortzone uit door nieuwe dingen te proberen? Dan boek je in plaats van die ontspanningsmassage gewoon een hot stone massage, afslankende massage, voetreflex of een Lomi Lomi massage!
-
3 It's face time
Heb jij, wanneer je in de spiegel kijkt, ook het gevoel dat je in de afgelopen weken tien jaar ouder bent geworden? Niet gek, want al die bubbels, zoete treats en korte nachten zijn funest voor je huid. Je huid raakt uitgedroogd, waardoor fijne lijntjes en rimpels dieper en beter zichtbaar worden en door alle suiker heb je misschien wel last van pukkeltjes of een grauwe tint. De ultieme beauty detox tip? Boek een facial. Vaak kun je kiezen uit een verzorgende of probleemgerichte facial, of je kunt hem volledig op jouw wensen laten afstemmen.
Veelgestelde vragen
Hoe helpt een spa dag om te ontspannen na de feestdagen?
Een spa dag geeft zowel lichaam als geest rust. Je ontsnapt aan de kou en dagelijkse stress, laadt op en begint het nieuwe jaar fris en energiek.
Welke massage past bij stress na de feestdagen?
Een ontspanningsmassage werkt goed bij stress, maar ook een hot stone, voetreflex of Lomi Lomi massage helpt je ontspannen en hernieuwde energie te vinden.
Wat doet een facial na drukke feestdagen voor je huid?
Een facial hydrateert je huid, vermindert een doffe teint en laat je huid weer stralen na veel suiker en weinig slaap tijdens de feestdagen.
Hoe kun je afvalstoffen kwijtraken zonder inspanning?
Een saunabezoek helpt je afvalstoffen uit te zweten zonder inspanning. Een half uur in de sauna ondersteunt je lichaam bij het detoxen.
Waarom kan een beauty detox goed zijn na de winter?
Na veel feestjes en hapjes helpt een beauty detox je lichaam en huid herstellen, zodat je gezond en energiek het nieuwe jaar start.