The internet made me do it: dit zijn de 10 stappen in een Koreaanse skincare routine

Wat is een Koreaanse skincare routine?

In veel Westerse landen hanteren mensen een huidverzorgingsroutine van drie stappen (reinigen, toner, hydrateren), maar dankzij Reddit en TikTok komen steeds meer mensen in aanraking met K-beauty routines. De Koreaanse skincare routine omvat veel meer producten, ruim drie keer zoveel stappen en veel laagjes. Daarnaast ligt de focus op hydratatie.

Stap 1 en 2: Dubbele reiniging

De eerste stap is een dubbele reiniging. Gebruik eerst een reiniger op oliebasis om onzuiverheden als make-up en talg te verwijderen en daarna een schuimende reiniger of een reiniger op waterbasis. Dit zal de huid ontdoen van opeenhopingen van vuil en zweet. Gebruik geen heet water tijdens het reinigen, dit droogt de huid uit.

Stap 3: Exfoliëren

Dit is geen stap die je elke dag in je routine opneemt, ongeveer drie keer per week is genoeg. Fysieke scrubs werken door de kleine korreltjes, die dode huidcellen en vuil elimineren door ze weg te schrobben. Chemische scrubs (zoals AHA’s) gebruiken zuren en enzymen om de cellen op te lossen. Onthoud dat SPF een must is als je chemische producten gebruikt.

Stap 4: Toner

In veel Westerse landen worden toners gebruikt om de laatste overtollige oliën en viezigheid van de huid te verwijderen. K-beauty-toners werken daarnaast hydraterend: ze verwijderen nog steeds alle laatste sporen van vuil op de huid, maar ze voegen ook extra hydratatie toe en brengen de pH-waarde in evenwicht. Zoek naar producten die hyaluronzuur bevatten.

Stap 5: Essence

Een essence, een vaste stap in K-beauty maar minder bekend in Westerse skincare routines, is in feite een waterige vochtinbrengende crème annex toner. Ze zijn geweldig als je een droge of doffe huid hebt (ze voegen een extra laagje hydratatie toe) maar als je al een goed gehydrateerde of zelfs vette huid hebt, vind je deze stap misschien overbodig. Gebruik ‘s ochtends en’ s avonds als dat nodig is, of voeg het als tussenstap toe als je huid een beetje uitgedroogd aanvoelt.

Stap 6: Serum

Dit is de stap waar je je routine kunt personaliseren en specifieke huidproblemen kunt aanpakken, zoals pigmentvlekken of fijne lijntjes. Je kunt meer dan één serum gebruiken, je kunt ‘s ochtends een andere gebruiken dan ‘s avonds – serums zijn er in allerlei soorten en kun je kiezen op basis van jouw wensen voor je huid.Weet je niet waar je moet beginnen? Zoek naar een serum met antioxidanten – dit beschermt je huid tegen (lucht)vervuiling.

Stap 7: Sheet mask

Je kent ze inmiddels vast wel. Een sheet mask is een maskertje op een ‘velletje’. Er zitten gaten in voor je ogen, neus en mond en het is een stuk minder geknoei dan bij bijvoorbeeld een kleimasker. Bovendien is er een sheet mask voor alles – hydraterend, rustgevend, verstevigend – en je kunt ze zo vaak doen als je wilt. De meeste sheet masks duren 10-15 minuten.

Stap 8: Oogcrème

De huid rond je ogen is niet alleen veel dunner dan de rest van je huid (wat betekent dat het veel sneller vocht verliest), maar het is ook kwetsbaarder en extra vatbaar voor veroudering. Oogcrème helpt je huid om vocht vast te houden en pakt donkere kringen en fijne lijntjes aan. Gebruik de hoevelheid crème ter grootte van een erwt en dep het met je vingers zachtjes rondom je ogen.

Stap 9 en 10: Moisturizer en SPF

Deze stappen hebben geen uitleg nodig – zoek gewoon naar een formule die geschikt is voor jouw huidtype. Ceramiden en hyaluronzuren zijn sleutelingrediënten voor de droge huid, terwijl lichtgewicht formules op waterbasis het beste werken voor vette huidtypes. Eindig met een SPF (hoe hoger de factor, hoe beter). Ja, zelfs in de winter. En ja, zelfs als je de hele dag binnen zit.

Image credits: Shutterstock

Veelgestelde vragen

Wat is een Koreaanse skincare routine en hoeveel stappen heeft deze?

Een Koreaanse skincare routine bestaat uit meerdere stappen, die variëren van 7 tot 10. Deze stappen leggen de focus op hydratatie, bescherming en het aanpakken van specifieke huidproblemen door het gebruik van verschillende, op elkaar volgende producten.

Waarom doe je dubbele reiniging als eerste stap?

Dubbele reiniging zorgt ervoor dat je zowel olie-gebaseerde als water-gebaseerde vuiligheid (zoals make-up, talg en zweet) verwijdert. Dit voorkomt verstoppingen en zorgt voor een schone basis.

Hoe vaak hoort exfoliëren in een Koreaanse skincare routine?

Exfoliëren hoeft meestal 1 tot 3 keer per week, afhankelijk van je huidtype en het product. Dit verwijdert dode huidcellen en maakt de huid gladder.

Welke rol speelt toner in Koreaanse skincare en waar let je op?

Een toner hydrateert, herstelt de pH-waarde van de huid en bereidt je huid voor op de volgende stappen, waardoor serums en crèmes beter kunnen intrekken. Kijk naar ingrediënten als hyaluronzuur of groene thee als je extra wilt hydrateren of kalmeren.

Waarom gebruik je een essence en wanneer voeg je deze toe?

Essence breng je na de toner aan. Het is een lichte, hydraterende stap die helpt bij huidvernieuwing en extra hydratatie geeft. Essences bevatten vaak actieve ingrediënten die diep in de huid werken, en ze vormen een belangrijk onderdeel van de Koreaanse routine als je een heldere, gehydrateerde huid wilt.