Hoewel je zwangerschap één van de mooiste momenten in je leven kan zijn, brengt de periode helaas ook vaak wat kwaaltjes met zich mee. Komen die vette huid, opgezwollen enkels, rugpijn of striae je bekend voor? Je bent niet de enige! En hoewel je moeders in spé zelden zult horen klagen (hallo, powervrouwen!) mag je jezelf tijdens deze periode dan best wel even verwennen – je hebt het immers al zwaar genoeg tijdens je zwangerschap. Voor alle toekomstige mama’s zetten we daarom de 5 fijnste zwangerschapsbehandelingen op een rijtje. Enjoy!
-
1 VolumeboostJe zou het soms niet denken, maar je zwangerschap brengt soms ook voordelen met zich mee op het gebied van je metabolisme! Zo is je haar in het begin van je zwangerschap bijvoorbeeld veel sterker en valt het minder uit tijdens je zwangerschap. Haren staan hierdoor dichter bij elkaar, het valt mooier en het volume neemt toe – al is het misschien van korte duur. Dit betekent overigens niet dat je tijdens je zwangerschap niet naar de kapper hoeft te gaan; wanneer je haartextuur verandert, is een nieuw model misschien geen slecht idee.
-
2 Zwangerschapmassage
Van de vierde tot achtste maand van je zwangerschap zal een zwangerschapmassage een lifesaver zijn. De hormonale, fysieke en emotionele veranderingen kunnen dan als een zware last voelen. Naarmate de weken voorbij vliegen kan je ook meer druk gaan voelen in je boven- of onderrug. De speciale massage voor mommy's to be is dan de perfecte oplossing om verlichting te bieden door de lymfatische en bloedcirculatie te stimuleren, de spieren te ontspannen, maar ook de gewrichten losser te maken. Ook zal een zwangerschapsmassage je rug, benen en voeten verlichten door de houding waarin je plaatsneemt. En alsof dit nog niet genoeg voordelen zijn, is deze massage ook perfect om contact te maken met de baby.
-
3 Gezichtsbehandeling
Waar sommige zwangere vrouwen de welbekende pregnancy glow krijgen, zien anderen tijdens hun zwangerschap juist steeds meer onzuiverheden tevoorschijn komen. De huid wordt droog, gevoelig of intolerant en soms kunnen er zelfs acne en mee-eters opspelen. Om nog maar over hyperpigmentatie, pigmentvlekken of zwangerschapsmasker te zwijgen. Om deze narigheid te bestrijden, is er niets fijners dan een goede, reinigende facial. Als je tijdens je zwangerschap een vettige huid hebt, kies je voor een rebalancing-behandeling. Voor de droge huid is een vochtinbrengende facial de ideale oplossing. Wil je je pigmentvlekken aanpakken met een (chemische) peeling? Dan kun je beter even wachten tot na je zwangerschap.
Let op: het is belangrijk om je schoonheidsspecialist van tevoren te vertellen dat je zwanger bent. Je huid is tijdens de zwangerschap veel gevoeliger en bovendien eerder vatbaar voor allergieën.
-
4 Nagels
Net zoals je haar worden ook je nagels sterker tijdens de zwangerschap. Als je voorheen slappe en broze nagels had, dan zal je zwangerschap dat allemaal goedmaken. Winning! Sommige vrouwen willen liever geen nagellak dragen tijdens hun zwangerschap, omdat de oplosmiddelen en ftalaten (weekmakers) in de lak schadelijk zou kunnen zijn voor je baby. Logisch, maar geen reden om met onverzorgde nagels rond te lopen. Wil je geen risico's nemen? In dat geval kun je van tevoren een salon uitzoeken die ecologische nagellak zonder schadelijke stoffen gebruikt.
-
5 Opgezwollen benen
Tijdens de zwangerschap neemt het bloedvolume toe om zowel jou als je kindje van bloed te voorzien. Het gevolg? Trekkerige en opgezwollen benen. Een behandeling waarbij de benen los worden gemasseerd is dan ideaal. Het vervelende gevoel kan verdwijnen door speciale massagetechnieken zodat het weefsel wordt losgemaakt, minder vocht wordt vasthouden en de doorstroom van het lymfesysteem en de bloedsomloop wordt gestimuleerd. Zo zit je binnen no time weer op je roze wolk.
