Kerstmis is magisch, maar, laten we eerlijk zijn, ontzettend stressvol. Wordt het cadeaushoppen, diners voorbereiden en feestjes plannen je allemaal even iets teveel? Dan is een goede massage alles wat je nodig hebt om weer tot jezelf te komen. En om die goedbedoelde-maar-tikkie-bemoeizuchtige opmerkingen van bepaalde familieleden *rustig* te kunnen incasseren. Happy holidays!
-
1 Hot stone-massageHet regent, het is koud, maar onder een dekentje blijven zitten is geen optie als je een heerlijk ontspannende hotstone-massage hebt geboekt. Lavastenen hebben de eigenschap warmte vast te houden – en koelen dus niet af. Ze worden op de warmste plekken van het lichaam geplaatst (langs de ruggengraat), en verspreiden hier een comfortabele en behaaglijke warmte. Je spieren ontspannen en je mind volgt vanzelf. Precies wat we nodig hebben.
-
2 Een voetmassage
Een voetmassage is de perfecte massage om je voeten én je mind te verlichten. Vooral na urenlange shopsessies voor het perfecte kerstcadeau. Een voetmassage helpt opgehoopte spanning los te maken, stimuleert triggerpoints en helpt om pijn en zwelling te verminderen. Ahhh, bij de gedachte alleen al komen we helemaal tot rust. Je loopt op wolkjes weer naar buiten – en bent meteen klaar om dat paar nieuwe schoenen onder de boom in te lopen.
-
3 Aromatherapie-massage
Een massage met essentiële oliën is als een reis voor je zintuigen. Verschillende oliën betoveren je met hun opwekkende of ontspannende geur en verspreiden een geruststellende warmte. Alsof al het welzijn van de wereld samenkomt op jouw massagetafel. Op het programma: ontspannen spieren, minder spanning en een gekalmeerde geest. Grote bonus: de etherische oliën maken je huid zijdezacht en glad. Deze behandeling is trouwens ook erg fijn om van je nieuwjaarskater af te komen.
-
4 Duo-massage
Deze is perfect om a) wat extra quality time met mama/bestie/lief door te brengen b) als origineel cadeau dat 100% zal bevallen, en c) het perfecte post-kerstmis wellness-uitje om bij te komen van alle kersthectiek. Verwacht etherische oliën, verwarmde lakens en een fijne omgeving en kies uit een Thaise, oorkaars-, tuina- of Zweedse massage. Na de massage stap je herboren van de tafel en eindig je met een plons in het zwembad of een sessie in de hamam of sauna.
Veelgestelde vragen
Welke massage helpt je het meest ontspannen tijdens de feestdagen?
Een goede massage helpt je volledig tot rust komen, spanning los te laten en stress te verminderen. Klassieke ontspanningsmassage, hotstone-massage of aromatherapie-massage zijn populair tijdens de drukke feestdagen.
Wat houdt een hotstone-massage precies in?
Bij een hotstone-massage gebruikt de masseur verwarmde lavastenen die op je lichaam worden gelegd en als massagetool worden gebruikt. De warmte van de stenen zorgt voor diepe ontspanning van de spieren.
Waarom zou je kiezen voor een voetmassage na het shoppen?
Een voetmassage vermindert vermoeide voeten, verbetert de doorbloeding en laat opgebouwde spanning wegvloeien. Ideaal na een lange dag staan of shoppen.
Wat zijn de voordelen van een aromatherapie-massage?
Een aromatherapie-massage combineert zachte massagetechnieken met essentiële oliën, waardoor je niet alleen fysiek maar ook mentaal ontspant. De aangename geuren dragen bij aan het rustgevende effect.
Wat maakt een duo-massage zo geschikt als cadeau?
Met een duo-massage deel je het ontspannende moment samen met iemand anders. Het is een origineel cadeau dat niet alleen ontspanning, maar ook quality time biedt.