
"Stress is niet alleen iets wat we voelen. Je kunt het zien op de huid," zegt Tracey. "Het stresshormoon cortisol beïnvloedt de bloedcirculatie (dit leidt tot donkere kringen) en brengt de natuurlijke barrière van de huid in gevaar, waardoor het moeilijker is om je huid gehydrateerd te houden." Dit kan leiden tot (zet jezelf schrap) droogheid, schilfertjes, puistjes, vlekken, ontstekingen, roodheid en verhoogde gevoeligheid."